หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามสถานที่เรียนโยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โยคะ
ปีที่ผ่านมา รู้สึกสุขภาพจะเริ่มแย่ลง อาการออฟฟิศซินโดรมค่อย ๆ มากขึ้น เลยสนใจอยากหาที่ฝึกโยคะ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ ว่าในกรุงเทพฯ มีที่ไหนรับสอนโยคะบ้างครับ (เอาแบบไม่โหดจนเกินไปนะครับ เพราะเป็นคนตัวแข็งมาก)
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โยคะกับการคาดิโอ้
ต้องการลดน้ำหนักเลยคุมอาหารและออกกำลังกายที่บ้านด้วยการคาดิโอ้ตามคลิปกับวิ่งที่เครื่องช้าสลับเร็วทำมาได้ประมาณหนึ่งอาทิตย์ ปัญหาของเราคือไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนแล้วตัวแข็งขาดความยืดหยุ่นมาก ปวดหลังจ
สมาชิกหมายเลข 1936537
มีใครเอา บอลโยคะ มาใช้แทนเก้าอี้มั่ง
นั่งทำงานออฟฟิศมาหลายปี โรคประจำอาชีพเริ่มถามหา ออฟฟิศซินโดรม ไปเจอเจ้าบอลโยคะ ไอเดียเข้าท่า เห็นต่างประเทศมีการทำวิจัยด้วย ผมว่าจะซื้อมาใช้บ้าง มีใครเคยลองบ้างมั้ยครับ หวังว่าเจ้านายจะเข้าใจ
สมาชิกหมายเลข 3543658
โยคะเก้าอี้ กิจกรรม ดี และ ฟรี จาก สสส.
ประกาศข่าวกิจกรรมดีๆ จากศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ โดย สสส. ค่ะ ใครที่อยากจะมีสุขภาพดี สวย หุ่นดี ด้วยโยคะ แต่ก็ยังกลัวความยุ่งยากล่ะก็...เร่เข้ามาทางนี้เลยค่ะ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะขอนำพาทุกท่านมาเรียนรู้
อนล
ช่วยแนะนำสถานที่ฝึกโยคะราคาไม่แพงในกรุงเทพฯหน่อยครับ
อยากกลับมาฝึกโยคะอีกรอบเพื่อบรรเทาอาการ office syndrome ครับ แต่เท่าที่ลองหาข้อมูลดูตอนนี้เหมือนราคาต่อครั้งค่อยข้างสูงเลยทีเดียว บางทีแพงจนน่าตกใจ รวมกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำสถานีสำหรับฝึกโยคะราคาไม่แรง
wardnep
ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไรครับ เมื่อเข้าสู่วัยชราหรือวัย 40 อัพหรือบางท่านอาจจะมีปัญหาออฟฟิศซินโดรมการนวดถือว่าเป็นทางออกที่ค่อนข้างปลอดภัยและไม่ใช้ยา แต่ก็ต้องมีรายจ่ายมาก
สมาชิกหมายเลข 3859047
ถ้าเราฝึกปฏิบัติ นั่งสมาธิ หรือเวลาอื่น เห็นนั่นเห็นนี่ เราจะรู้ได้ไงว่าจริง ถ้าไม่มีครูสอนกำกับ ฝึกเอง
เกริ่นก่อน 1. ปัจจุบัน แค่นอนสมาธิ พุทโธให้หลับไป นอนสวดคาถาป้องกันภัยก่อนแล้วค่อยนอนสมาธิ ถ้าว่างก็ค่อย สวดมนต์ หรือนั่งสมาธิไม่เกิน 20 นาที 2. เคยฝึกนั่งสมาธิเอง แล้วก็คิดอยากเห็นนั่นนี่ แบบอยากเห
buchecktien
สงสัยเฉยๆนะคะ ผู้หญิงถ้าแข็ง(กระด้าง)เกินไป
ผู้ชายค่อยไม่ค่อยสนใจใช่ไหมคะ
FFE_Isara
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
ค่าแรง 400 บาททั่วกทม. ส่อไม่ทัน 1 ก.ค. เหตุรัฐมนตรีลาออก บอร์ดยันลุยปรับขึ้นปริมณฑลต่อ
ค่าแรง 400 บาททั่วกทม. ส่อไม่ทัน 1 ก.ค. เหตุรัฐมนตรีลาออก บอร์ดยันลุยปรับขึ้นปริมณฑลต่อจากกรณีคณะกรรมการค่าจ้าง (บอร์ดค่าจ้าง) มีมติเห็นชอบกำหนดอัตราค่าจ้างขั้นต่ำวันละ 400 บาท ในเขตพื้นที่กรุงเทพมหาน
สมาชิกหมายเลข 8083989
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามสถานที่เรียนโยคะ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ ว่าในกรุงเทพฯ มีที่ไหนรับสอนโยคะบ้างครับ (เอาแบบไม่โหดจนเกินไปนะครับ เพราะเป็นคนตัวแข็งมาก)
ขอบคุณครับ