หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเอา บอลโยคะ มาใช้แทนเก้าอี้มั่ง
กระทู้คำถาม
มนุษย์เงินเดือน
เฟอร์นิเจอร์
Office Syndrome
โยคะ
นั่งทำงานออฟฟิศมาหลายปี
โรคประจำอาชีพเริ่มถามหา ออฟฟิศซินโดรม
ไปเจอเจ้าบอลโยคะ ไอเดียเข้าท่า เห็นต่างประเทศมีการทำวิจัยด้วย
ผมว่าจะซื้อมาใช้บ้าง มีใครเคยลองบ้างมั้ยครับ
หวังว่าเจ้านายจะเข้าใจ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราจำเป็นต้องฉี่ 🚀 ทุกครั้งที่ปวดมั้ยครับ
นั่งทำงานนานๆ ก็จะเป็นออฟฟิศซินโดรม เลยพยายามลุก เดิน ยืดเส้นยืดสาย ส่วนใหญ่ก็ในห้องน้ำ เพื่อจะได้ไม่รบกวนคนอื่น ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ .. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุ
สุขะโต สุขะทานัง
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
แชร์ประสบการณ์ปวดหลัง เคลมค่ารักษาโรงพยาบาลนอกเครือข่ายกับประกันซันเดย์
คนทำงานนั่งโต๊ะทั้งวัน ผมอยากให้ระวังเรื่องออฟฟิศซินโดรมกันด้วยนะครับ เคสที่ผมจะมาแชร์คือตัวผมเองต้องนั่งทำงานวันละ 10-12 ชั่วโมง บางวีคต้องทำเสาร์อาทิตย์ด้วย เรียกว่าแทบไม่ได้ลุกจากเก้าอี้เลยครับ ตอน
สมาชิกหมายเลข 5431256
เคล็บ(ไม่ลับ) แก้อาการออฟฟิศซินโดรม
สวัสดีค่า ชาวออฟฟิศทั้งหลาย ที่อาจประสบปัญหาคล้ายๆกับเราคือ เวลานั่งหน้าคอมนานๆ มักจะเมื่อยตัวมาก บ่าแข็งปั๊กกดแทบไม่ลง บางวันร้าวมาที่คอจนแทบจะขยับคอไม่ได้ จนเราต้องอัดยาแก้ปวดอยู่บ่อยๆ แต่ก็นะ จะกิน
สมาชิกหมายเลข 8727943
รีวิว Behap Wellness Clinic สาขาอโศก อีกหนึ่งทางเลือกของ Wellness Clinic ดูแลสุขภาพองค์รวม ใจกลางสุขุมวิท
รีวิว Behap Wellness Clinic สาขาอโศก อีกหนึ่งทางเลือกของ Wellness Clinic ดูแลสุขภาพองค์รวม ใจกลางสุขุมวิท สวัสดีครับทุกคน! วันนี้ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์ตรงและแนะนำคลินิกดีๆ ให้เพื่อนๆ ได้รู้จักกันครับ
yoknipas
4ท่าโยคะลดอาการปวด สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศ
หนุมสาวออฟฟิศแทบจะทุกคน ต้องประสบกับปัญญาความปวด ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ หรือที่เรียกว่าอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” สาเหตุหลักๆ ส่วนใหญ่เกิดมาจากการนั่งนาน หรือการนั่งผิดท่า จึงค
โรงพยาบาลธนบุรี
อยากหายขาดจากโรคออฟฟิศซินโดรม รักษาที่ไหนดี
เราเป็นออฟฟิศซินโดรม มาระยะนึงแล้ว ไปรักษามาก็ไม่หายขาดสักที ตอนนี้ใช้เครื่องนวดอัลตร้าโซนิคที่เค้าบอกว่าดี ช่วยลดอาการเวลากำเริบ เราอยากหายขาด พอจะมีโอกาสมั้ย มีใค
สมาชิกหมายเลข 8598707
*-* ถ้า ใจไม่แข็ง เท่า คอบ่าไหล่ นั่นแปลว่า ท่านเป็นออฟฟิศซินโดรม โรคน่ากลัวของคนวัยทำงานนะ !!!
วันนี้ จขกท. ปวดใจ แต่เช้าครับ เมื่อวานพึ่ง ตั้ง กท.ไปเลย 555 (เพราะไม่ได้เจอสาวน้อยคนสวย) ใจก็แข็ง น้อย กว่า คอบ่าไหล่ หน้าคุณหมอ ลอยมาเลยครับ วันจันทร์ สงสัยไม่รอดครับสำหรับชาวออฟฟิตทุกท่าน ระวัง ออ
double two
ออฟฟิศซินโดรมไม่ใช่แค่เมื่อย....แต่มันพังทั้งระบบประสาท
ปวดคอ ปวดหลัง มือชา ๆ ช่างมัน เดี๋ยวนวดก็คงหาย ถ้าคุณกำลังคิดแบบนี้… คุณอาจกำลัง ทำลายสมองกับระบบประสาทตัวเองแบบช้า ๆ โดยไม่รู้ตัวครับ 📌 เริ่มที่หลายคนเข้าใจว่า “ออฟฟิศซินโดรม” ค
วายุในสายลม
คุณเป็นอยู่ไหม! ‘ออฟฟิศซินโดรม’ มีอาการเป็นอย่างไร ?
ออฟฟิศซินโดรม มีอาการเป็นอย่างไร รักษาได้ไหม วันนี้ “เดลินิวส์” ได้นำข้อมูลดีจากเครือศิครินทร์ เรื่อง ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โรคยอดฮิ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
เฟอร์นิเจอร์
Office Syndrome
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเอา บอลโยคะ มาใช้แทนเก้าอี้มั่ง
โรคประจำอาชีพเริ่มถามหา ออฟฟิศซินโดรม
ไปเจอเจ้าบอลโยคะ ไอเดียเข้าท่า เห็นต่างประเทศมีการทำวิจัยด้วย
ผมว่าจะซื้อมาใช้บ้าง มีใครเคยลองบ้างมั้ยครับ
หวังว่าเจ้านายจะเข้าใจ