หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราจำเป็นต้องฉี่ 🚀 ทุกครั้งที่ปวดมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
การแพทย์
แพทย์
นั่งทำงานนานๆ ก็จะเป็นออฟฟิศซินโดรม เลยพยายามลุก เดิน ยืดเส้นยืดสาย ส่วนใหญ่ก็ในห้องน้ำ เพื่อจะได้ไม่รบกวนคนอื่น
ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ
.. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุกครั้งมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดปัสสาวะบ่อย เกี่ยวกับนั่งทำงานนานๆไหมครับ ??
พอดีผมทำงานหน้าคอมนานๆ ปวดปัสสาวะบ่อยมาก เเล้วเเต่บางวันบางวันก็ 10 รอบ บางวันมากกว่านี้ เกี่ยวกับนั่งนานไหม น้ำปัสสาวะมีสีขาวใสเหมือน้ำเปล่า ไม่มีเลือด ใสปกติ
สมาชิกหมายเลข 2106110
กินน้ำ และ ล้างมือ ล้างหน้าถี่มาก ๆ ในวันหนึ่ง อันนี้ดีหรือไม่ดีกับร่างกายครับ
เป็นคนกินน้ำถี่มาก ๆ เอาแค่ตื่นนอนมาไม่กี่ชั่วโมง กินน้ำไปแล้ว 2 ขวด ทั้งวันจะวนเวียนกับการกินน้ำ ทั้งขวด ทั้งแก้ว อย่างแรกที่ส่งผลกับร่างกาย ก็ใช่แหละว่าลุกไปฉ
สมาชิกหมายเลข 6652492
ทำไมปวดฉี่บ่อย ช่วงบ่าย
สังเกตุตัวเองมาระยะนึงแล้ว ผมอายุ 47 ออกกำลังกายทุกวัน วิ่งวันละ 2 กม. ต่อเนื่อง ไม่มีโรคประจำตัว ความดันปกติ แต่หมอก็ให้กินยาลดความดัน เช้า กับ เย็น งง ตัวเองว
Sangmong
ทำไมกินยาแก้แพ้ ตื่นมาแล้วเพลีย ๆ ?
ปัจจุบันผมอายุ 36 ปี เวลามีน้ำมูกไหลไปแพ้อะไรสักอย่าง หลายครั้งที่กินยาแก้แพ้ในช่วงหัวค่ำ ตื่นขึ้นมาก็มักมีอาการเพลียติดมาด้วย ทำให้ลุกจากเตียงยากเหมือนกัน อารม
Intentio
อาการปัสสาวะแบบนี้ คืออะไร
เป็นมาซัก 2-3 ปีได้มั้งครับ - ปัสสาวะตอนจะเสร็จแล้ว จะต้องยืนอีกแปปนึง ให้ปัสสาวะแบบว่าออกมาให้หมด ช็อตสุดท้าย แล้วก็เอานิ้วรีดอีกที ก็จะรู้สึกหมด สะอาด - เวลาอ
SnowMountainTop
เหนื่อยงานพอทน เหนื่อยคนพอเลย
เบื่อพวกป้าๆ ในออฟฟิศ ที่วันๆก็เอาแต่นั่งจับผิดคนอื่นในออฟฟิศ เดินเม้าท์ไปเม้าท์มา พอคนนั้นไม่อยู่เม้าท์คนนั้น พอคนนี้ไม่อยู่เม้าท์คนนี้
สมาชิกหมายเลข 9445775
นั่งสลับยืน ปรับสมดุลสรีระ ลดความเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม
นั่งทำงาน vs ยืนทำงาน แบบไหนดีกว่ากัน? พร้อมคำตอบ ยืนทำงานช่วยลดออฟฟิศซินโดรมได้จริงไหม และวิธีจัด Workstation ให้เหมาะกับสุขภาพ Key Takeaways การเปลี่ยนอิริยาบ
Modernform Official
จากติดโต๊ะ สู่ติดเตียง! เมื่อความสบายของเก้าอี้ กำลังพรากสุขภาพเราไปทีละน้อย
เคยสังเกตตัวเองไหมว่า ในหนึ่งวันเราหมดเวลาไปกับการ “นั่ง” นานแค่ไหน? ตื่นมานั่งกินข้าว นั่งขับรถไปทำงาน ไปถึงออฟฟิศก็นั่งหน้าจอคอมพ์ยาวๆ ตกเย็นนั่งดูซีรีส์ หรือ
ToR_GerRarD
🍗 งดของทอด 30 วัน! LDL–ไตรกลีเซอไรด์จะลดลงแค่ไหนมาดู!🥓🍟
ช่วงนี้ผมอยากชวนทุกคนทำอะไรด้วยกัน 30 วันครับ ไม่ใช่ชาเลนจ์อดอาหาร ไม่ใช่ดีท็อกซ์ ไม่ใช่กินคลีนจนชีวิตไม่มีความสุข แต่เป็นเรื่องง่ายกว่านั้นคือ “ลดของทอดลงจริงจ
อัมปาจุม
🥗 7 อาหารที่ลำไส้ชอบ! กินบ่อยช่วยขับถ่ายดี ลดการอักเสบ!
ท้องอืด ถ่ายไม่สุด บางวันไม่ถ่าย บางวันถ่าย แต่แข็งจนต้องเบ่ง หลายคนแก้ด้วยยาถ่ายครับ แต่ไม่เคยถามเลยว่า… “ทุกวัน เราให้อะไรลำไส้กินบ้าง?” ถ้าอาหารส่วนใหญ่คือ ข
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
การแพทย์
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราจำเป็นต้องฉี่ 🚀 ทุกครั้งที่ปวดมั้ยครับ
ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ
.. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุกครั้งมั้ย