หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราจำเป็นต้องฉี่ 🚀 ทุกครั้งที่ปวดมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
การแพทย์
แพทย์
นั่งทำงานนานๆ ก็จะเป็นออฟฟิศซินโดรม เลยพยายามลุก เดิน ยืดเส้นยืดสาย ส่วนใหญ่ก็ในห้องน้ำ เพื่อจะได้ไม่รบกวนคนอื่น
ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ
.. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุกครั้งมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประกันสังคมขึ้นแบบนี้จะเข่าตอนไหน้
สมาชิกหมายเลข 9189029
หูแบบนี้ น่าจะเป็นหนองข้างใน ไม่สะดวกไปโรงพยาบาล พอจะมีวิธีการแนะนำเบื้องต้นไหมคะ
คือหนูไปเจาะหูแบบดามมาค่ะ แล้วมันอักเสบน่าจะเกิดการเผลอนอนทับและสระผมค่ะ ทางที่บ้านตอนนี้ไม่สะดวกพาไปหาหมอค่ะเพราะไม่ว่างค่ะ แล้วหน◌ูสงสัยว่าตรงที่มันบวมๆข้างในมันเป็นหนองไหมคะอาการแบบนี้ รูบนหนูถอดต่
สมาชิกหมายเลข 8829996
ชาวโลก 🌏 มองข้อพิพาทระหว่างไทย กับ กัมพูชา ในลักษณะไหนครับ
ในต่างประเทศ ผู้คน/ชาวโลก มองอย่างไรกับปัญหาระหว่างไทยกับกัมพูชาครับ ... ใคร เป็นผู้สร้างปัญหา ปัญหาอยู่ที่ใคร ฝ่ายไหนไม่จริงใจในการแก้ไขปัญหา
สุขะโต สุขะทานัง
อาหารเม็ดเเมวเด็ก ของตัวไหนดีครับที่อึไม่เเข็งขับถ่ายง่าย เเนะนำหน่อยครับ
อาหารเม็ดเเมวเด็กของอะไรดีครับ ที่อึไม่เเข็ง ราคาเบาๆหน่อย เเนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9016975
Ais ดูดเงิน
0989406599 เติมเงินเน็ต300บาท อยู่ๆโดนหักเงิน49บาท ทั้งทียังไม่ได้ทำอะไรเลย คืออะไรครับ?
สมาชิกหมายเลข 8114636
[แชร์ไอเดีย] ไม่ต้องรอเริ่มปีใหม่! มาลอง 3 นิสัย "จิ๋ว" แต่เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้จริง ฉบับคนขี้เกียจ
วันนี้ผมเลยเลิกตั้งเป้าหมายใหญ่ๆ แล้วเปลี่ยนมาทำ "นิสัยจิ๋ว" (Tiny Habits) ที่ทำง่ายมากแต่ผลลัพธ์คุ้มค่าสุดๆ มาฝากกันครับ 1. กฎ 2 นาที: ถ้าทำได้เลย ให้ทำทันที อะไรที่ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาที
สมาชิกหมายเลข 7177092
ความรักของผู้ชายออฟฟิศธรรมดา ๆ คนหนึ่ง ภาค2
หลังจากวันนั้น ชีวิตผมก็ไม่ได้เปลี่ยนแบบพลิกหน้ามือเป็นหลังมือ ยังเป็นผู้ชายออฟฟิศคนเดิม ตื่นเช้า ฝ่ารถติด นั่งโต๊ะเดิม แต่สิ่งที่ต่างออกไป คือผมเริ่ม “รู้ตัว” มากขึ้น รู้ตัวเวลานั่งหลังค่
สมาชิกหมายเลข 9164728
ปวดหลังข้างเดียวเรื้อรัง ระวังไตมีปัญหา
ทุกวันนี้ผมเจอคนไข้ที่มาด้วยอาการ “ปวดหลังข้างเดียว” เยอะมากครับ หลายคนคิดว่าเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ นั่งนาน เดินผิดท่า หรือออฟฟิศซินโดรม แต่พอรักษายังไงก็ไม่หาย ปวดซ้ำที่เดิม โดยเฉพาะช่วงเอว
parn 256
มีใครเป็นโรค Office Syndrome แบบเรามั่ง
ต้องขอเล่าอาการของตัวเองก่อน คือเป็นพนักงานออฟฟิศ ต้องนั่งทำงานหน้าคอมวันละ 8 ชั่วโมง จะได้ลุกจากโต๊ะก็ตอนที่เข้าห้องน้ำกับตอนกินข้าวเที่ยงแค่นั้น จนอาการมาออกเมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมาคือมีอาการปวดและตึ
สมาชิกหมายเลข 3397086
กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ตอนเช้า ช่วย “ขับสารพิษ – ล้างไต – บำรุงไตให้แข็งแรง
กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ตอนเช้า ช่วย “ขับสารพิษ – ล้างไต – บำรุงไตให้แข็งแรง ไตคือ “เครื่องกรองของเสียและน้ำส่วนเกิน” ที่ร่างกายผลิต — ถ้าเราไม่บำรุงให้ดี สารพิษ เกลือแร
สมาชิกหมายเลข 1688891
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
การแพทย์
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราจำเป็นต้องฉี่ 🚀 ทุกครั้งที่ปวดมั้ยครับ
ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ
.. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุกครั้งมั้ย