เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ออกกำลังกายแล้วปวดต้นขา

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยเต้นออกกำลังกายจากคลิปในยูทูปแล้วก็มีฝึกโยคะด้วย  ที่นี้ตื่นมาตอนเช้าก็รู้สึกปวดที่ต้นขาปวดมากทั้งเดินทั้งนั่ง เวลานั่งยองๆนี่รู้สึกปวดมากๆๆ เราเลยอยากถามว่าควรทำต่อหรือว่ารอให้มันหายปวดแล้วค่อยเริ่มออกกำลังกายใหม่
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 950597
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่