เราอยากถามหน่อยว่า มีใครเป็นเหมือนเรามั้ย ตอนนี้เราออกกำลังกาย เริ่มจาก ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิก T25 แล้วก้อ โยคะ เป็นปกติทุกวัน แต่ทำไมเวลาเราตื่นนอนตอนเช้า เราถึงรู้สึกว่า แขน ขา มันตึงไปหมด ขึ้นลงบันไดก้อปวด เราเต้นแบบนี้มาจะ 1 เดือนแล้ว แต่ก้อไม่หาย ... มีใครพอจะทราบบ้างว่าเป็นเพราะอะไร
เราอยากถามหน่อยว่า ออกกำลังกายแล้วตึงขามาก มีใครเป็นแบบเรารึป่าว