อะไรนะ วิตามินบี 12 ที่มีในบ้านเรา ส่วนใหญ่เป็นสารไซยาไนด์

เมื่อวานผมได้เขียนบทความเกี่ยวกับการเลือกซื้อวิตามินบี 12 ในรูปแบบที่เกิดประโยชน์มากที่สุด ว่าควรเลือกในรูปแบบที่เป็น Methylcobalamin เพราะว่าอีกรูปแบบ คือ Cyanocobalamin จะมีสารไซยาไนด์อยู่ด้วย ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำให้เกิดอันตรายต่อระบบหัวใจได้นั้น ผมก็ได้ทำการค้นข้อมูลวิตามินบี 12 ที่มีขายในบ้านเรา พบว่า แทบจะหาวิตามินบี 12 ในรูปแบบ Methylcobalamin ไม่เจอเลย แถมหลายๆบริษัทที่ทำการผลิตก็มีการระบุว่า เป็น วิตามินบี 12 เฉยๆ ไม่บอกว่าอยู่ในรูปแบบไหน ซึ่งผมคิดว่า การระบุแบบนี้ ส่วนใหญ่จะเป็นวิตามินบี 12 ในรูปแบบ Cyanocobalamin แน่อนครับ เพราะว่า ต้นทุนวัตถุดิบในการนำมาผลิตราคาถูกมากกว่า เมื่อเทียบกับอีกรูปแบบ

นอกจากจะเป็นวิตามินบี 12 ที่ขายเดี่ยวๆ แล้ว ยังมีวิตามินบีที่เป็นสูตรรวม เช่น วิตามินบี 1 6 12 และยังมีวิตามินรวมที่มีวิตามินบี 12 เป็นส่วนประกอบรวมอยู่ในนั้นด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ วิตามินบี 12 จะเป็นในรูป Cyanocobalamin นี่คือ ข้อมูลที่บริษัทผู้ผลิตหรือผู้ขายไม่บอกเรา เราจะต้องรู้เท่าทันนะครับ เพราะไม่งั้นแทนที่จะบำรุงสุขภาพ กลับ กลายเป็นว่า เราจ่ายเงินทุกๆเดือน เพื่อซื้อสารพิษมาทำลายสุขภาพมากกว่า

เห็นไหมครับ ทำไมเราถึงต้องเข้าถึงข้อมูลที่แท้จริงเกี่ยวกับวิตามินและอาหารเสริมให้ได้ เพราะว่า สิ่งที่เรากินอยู่ทุกวัน อาจเป็นสิ่งเดียวที่กำลังทำลายสุขภาพก็ได้

ย้ำนะครับ ซื้อวิตามินบี 12 หรือวิตามินบีรวม ให้มองหา คำว่า Methylcobalamin ดังในรูปภาพประกอบวงกลมสีเขียวครับ
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1426850660860951&set=a.1413208042225213.1073741828.1413044502241567&type=1&theater