สรุปแล้ววิตามินบีรวมยี่ห้อไหนดีหรือเพื่อนๆที่ทานช่วยเข้ามาแนะนำ

เราก็เป็นสาวออฟฟิศนี่แหละที่ต้องแหกขี้ตาตื่นแต่เช้าเพื่อไปทำงานและกว่าจะกลับถึงบ้านก็มืด เลยอยากได้ตัวช่วย ไปหาข้อมูลมาได้คำตอบคือวิตามินบีรวม แต่เราไม่เคยกินเลยและได้ยินมาว่าช่วยเจริญอาหารด้วย เราเลยอยากให้คนที่ทานช่วยแนะนำ เรามีอาการชาตามมือตามเท้าเวลาตื่นนอนและสมองจำไม่ค่อยได้แป๊บเดียวก็ลืมแล้วอ่ะ และอยากได้ที่ช่วยให้สดชื่นด้วยแต่ไม่เจริญอ่หารมีมั้ย กลัวอ้วนอ่ะ รบกวนผู้รู้หน่อยนะ ขอบคุณจร้าอมยิ้ม02
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 22
เรากินของ โคลีนบีค่ะ เราปวดข้อมือ มีนิ้วล็อคเป็นบางครั้ง เพราะทำงานต้องพิมพ์งานเยอะ กินมา 2เดือน ดีขชึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ
https://s-gl.short.gy/ozyeRr
ความคิดเห็นที่ 13
ส่วนตัวเป็นคนกินวิตามิน  B ของ NAT B อยู่แล้ว ความรู้สึกตอนกินก็รู้สึกดีขึ้นนะคะ หัวโล่งๆ ไม่ค่อยรู้สึกปวดหนึบๆเหมือนเมื่อก่อน กลิ่นแรง นิดหน่อย บางคนอาจไม่คุ้น   อ่อ อีกอย่างเช้าๆ ก่อนกินปกติจะสมองเบลอบ่อยๆ แต่กินไปนานๆ รู้สึกว่าร่างกายตอบสนองตอนเช้าได้ดีกว่าเดิม แบบประมาณว่าไม่รู้สึกขี้เกียจลุกจากเตียงค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่