วิตามินซี ทำให้เราเจริญอาหารรึป่าวคะ

อยากทราบว่าทานวิตามินbรวมยี่ห้อไหนแล้วเจริญอาหาร แนะนำหน่อยคะ

เนื่องจากเวลาล้างข้าวสาร ก่อนจะนำไปหุงต้ม ( การซาวข้าว ) พบว่า ข้าวสารชนิดเดียวกัน เช่น ข้าวเสาไห้ เวลาล้างบางยี่ห้อ น้ำที่ล้างขาวขุ่นมาก บางยี่ห้อน้ำที่ล้างใสกว่ามาก จึงมีคำถามว่า 1. ทั้ง ๆ ที่เป็นข

ถ้าอยากให้รากผมมีสีดำต้องกินวิตามินอะไร หรือรับประทานอะไรครับ? ขอบคุณมากครับ

วิตามิน, สมุนไพร, ยี่ห้ออาหาร หรืออะไรก็ได้ที่ได้ผล แนะนำด้วยนะครับ ปกติน้องแมวก็ทานอาหารได้อยู่แล้ว แต่อยากให้ตัวอ้วนๆ จ้ำม้ำนะครับ รบกวนผู้รู้ด้วยครับ ว่ามีสารอาหารอะไรรึป่าวที่ทำให้เค้า เจริญอาหารม