หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ได้ผลจริงรึเปล่า ”แคปซูลดอกคำฝอย ส้มแขกผสมพริกไทยดำ ชาเขียวพริกไทย”
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
เห็นหลายเวปโฆษณาหลากหลายสรรพคุณ สนใจจะสั่งแต่ไม่มั่นใจว่าได้ผลจริงรึเปล่าคะ
ส่วนตัวมีปัญหาเรื่องไขมันในเลือดเกินค่ะ (โคเลสเตอรอลเกิน) แถมไขมันที่ขาเยอะมากๆ
ทั้งที่ช่วงตัวผอมมากเห็นกระดูกเป็นซี่ๆ ทำงานนั่งหน้าคอมตลอดเวลาค่ะ ตอนนี้คุมอาหารและออกกำลังกาย
แต่ก็ขยับลงยากเพราะอายุ 36ปีแล้วด้วย
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรีบคำแนะนำนะึคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเป็นไขมันในเลือดสูงไม่ควรกินคอเลสเตอรอลเกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน ควรกินอย่างไรดีครับ
ขอสอบถามหน่อยครับผมหาข้อมูลในเน็ตมาเค้าบอกว่าคนเป็นไขมันในเลือดสูงไม่ควรกินคอเลสเตอรอลเกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ในเนื้ออกไก่แทบจะมี 100 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนัก 100 กรัมเลยครับเท่ากับว่าผมกินเนื้ออกไก่ไ
สมาชิกหมายเลข 917042
ออกกำลังกายเยอะ แต่คอเลสเตอรอลก็ยังสูง มีใครเป็นบ้าง
ผมออกกำลังกายสมำเสมอ (วิ่งครึ่งชม. 3 วัน ต่อสัปดาห์) แต่ผลตรวจสุขภาพพบคอเลสเตอรอลเกิน 230 ตลอด เป็นแบบนี้มาหลายปีแล้ว ไม่ทราบมีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ ออกกำลังกายตลอด แต่คอเลสเตอรอลไม่ยอมลดลง ปล. สง
Silencemind
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง🩸
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง ถ้าใครเจอแบบนี้ อย่าเพิ่งตกใจนะครับ เดี๋ยววันนี้อธิบายเรื่องนี้ให้ฟัง มันเกิดจากอะไรได้บ้าง พอรู้สาเหตุแล้วจะได้ปรับพฤ
Lady_Simplicity
ถ้ากินหอยแครงหรือหอยแมลงภู่(น้ำหนักเฉพาะเนื้อ)วันละ 300-400 กรัม จะโคเลสเตอรอลเกินหรืออ้วนมั้ยครับ?
อ่านดูในเน็ตบ้างก็ว่าจะกินหอยต้องระวังโคเลสเตอรอล บ้างก็ว่าไม่ต้องกังวลเพราะเป็นโคเลสเตอริลดี(HDL) เลยไม่รู้ตกลงมันดีหรือไม่ดีกันแน่ ถ้ากินบ่อยไทุกวันจะอ้วนหรือโคเลสเตอรอลเกินมั้ยครับ?
สมาชิกหมายเลข 708101
ตกลงไข่กินเยอะๆ ได้ไหม?
"ไข่" อาหารที่มีสารอาหารอัดแน่นที่สุดในโลกชนิดหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะมีทั้งโปรตีนที่ย่อยง่าย วิตามินA, B12 และ D สูง มีแร่ธาตุด้วย แต่สิ่งที่หลายคนกลัว
Magpies
คอเลสเตอรอลสูง กินไขมันอะไรได้บ้าง
คอเลสเตอรอลสูงคับ 250 ldl 165 อยากทราบว่าเราสามารถทานไขมันอะไรได้บ้างคับ ปกติงดไขมัน แต่กลัวแคลอรี่ไม่ถึง
สมาชิกหมายเลข 4300260
“นิ่วในถุงน้ำดี”... อาการเป็นยังไง? ทำไมเราถึงเป็นได้? พร้อมวิธีป้องกันและรักษาที่ควรรู้
“นิ่วในถุงน้ำดี”... อาการเป็นยังไง? ทำไมเราถึงเป็นได้? พร้อมวิธีป้องกันและรักษาที่ควรรู้ หลายคนอาจเคยได้ยินชื่อโรค “นิ่วในถุงน้ำดี” กันมาบ้าง บางคนก็เจอแบบไม่รู้ตัว เพราะตอนแร
โรงพยาบาลรามคำแหง
น้ำตาลมีส่วนที่ทำให้ไขมันคอเลสเตอรอลสูงไหมครับ
น้ำตาลมีส่วนที่ทำให้ไขมันคอเลสเตอรอลในเส้นเลือดสูงไหมครับ
รักกัน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ได้ผลจริงรึเปล่า ”แคปซูลดอกคำฝอย ส้มแขกผสมพริกไทยดำ ชาเขียวพริกไทย”
ส่วนตัวมีปัญหาเรื่องไขมันในเลือดเกินค่ะ (โคเลสเตอรอลเกิน) แถมไขมันที่ขาเยอะมากๆ
ทั้งที่ช่วงตัวผอมมากเห็นกระดูกเป็นซี่ๆ ทำงานนั่งหน้าคอมตลอดเวลาค่ะ ตอนนี้คุมอาหารและออกกำลังกาย
แต่ก็ขยับลงยากเพราะอายุ 36ปีแล้วด้วย
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรีบคำแนะนำนะึคะ