หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าอ้วนทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
คือหนูเป็นคนอ้วนค่อนข้างยากค่ะ แต่พออ้วนก้อมาแต่หน้าไม่มีส่วนอื่นมาเลยอ่ะค่ะ หน้าอยากให้หน้าเรียวเล็กโดยไม่ต้องศัยกรรมค่ะ มีวิธีไหนบ้างช่วยแนะนำด้วยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัวผอมแต่หน้าใหญ่มากๆ จะลดแก้มยังไงดีคะ (มีภาพ)
เราสูง 162 ค่ะ เคยหนักถึง 63 ตอนนี้ออกกำลังกายจนน้ำหนักตอนนี้เหลือ 48 สัดส่วนลดลงมาเยอะค่ะ โดยเฉพาะขากับเอว เพราะเราออกกำลังกายทุกส่วน มีแต่ตรงหน้าอะค่ะ ทำยังไงก็ไม่ลง หน้าเราตอนนี้ไม่ต่างกับตอนที่หน
เฮียพี่ชา
เป็นคนอ้วนแล้วออกหน้าลดยังไงดีครับ
รูปร่างไม่ได้อ้วนมากครับ เพราะวิดพื้นซิทอัพและเตะบอลตลอด แต่หน้านี่พอน้ำหนักเพิ่มหน่อยก็มาแล้ว โดยเฉพาะแก้มกับคางครับ ใครมีวิธีดีๆช่วยแชร์หน่อยครับ หรือหากต้องควบคุมอาหารด้วยแนพนะด้วยครับ สูง 170 หนั
pkittisak
ใบหน้า กล้มกลม !!!!แก้มเยอะ .....ทำไงดี ไม่มั่นใจตัวเองเลย
เป็นคนที่หน้ากลมมาก เท่านั้นยังไม่พอ แก้มป่องเป็นซาลาเปา มันเลยทำให้เราดูหน้าบานมาก โดนเพื่อนๆเรียกว่า "หน้าบาน"ตั้งแต่มัธยม เเล้วเวลายิ้มหน้าใหญ่มากก ไม่มั่นใจเลย 1.คิดว่าจะจัดฟัน มันจะช่วย
สมาชิกหมายเลข 851724
เครียดค่ะอ้วนขึ้นแล้วหน้าบวมมากมีวิธีลดมั้ยค่ะ
เป็นคนตัวเล็กค่ะ หุ่นปกติคือ ไม่อ้วนไม่ผอม สูง155 หนัก 41 ตอนนี้หนัก 45แล้วค่ะ คือเผลออยากกินอะไรก็กิน จนรู้ตัวอีกที เริ่มจากปกติกลายเป็นแขนขาใหญ่ขึ้น {แต่ไม่มาก ยังโอเค} แต่หน้านี้แก้มเยอะมาก ทุกคนทั
สมาชิกหมายเลข 1057344
หน้าอ้วนทำยังไงดี
หน้าบวมมมมแก้ยังไงดีเนี่ยยยย
สมาชิกหมายเลข 1701229
ช่วยแนะนำกันหน่อยน่ะจ๊ะ เรื่องผิวหน้า ผิวกาย ร่างกาย
ตามกระทู้เลยค่ะ หนูมีใบหน้าหมองคลํ้ากว่าตัวมาก แขน กับข้อเท้าก้อดำ เซ็งมากเลย:( ส่วนขาของหนูก้อไม่เรียวสวยเลย คือส่วนน่องอ่ะเข้าใจว่าไขมันแต่ส่วนขาเนี้ยสิ มันปูด ออกข้างอ่ะ ทำไงดีค่ะ ตอนนี้หนูไปวิ่งส
สมาชิกหมายเลข 1138297
ดัดฟันเเล้วจะลดกรามทำให้หน้าเรียวจริงหรอค่ะ???
เราเห็นมีหลายคนบอกมาค่ะว่ามันมีส่วนช่วย เเต่เเพทย์บางคนก็บอกว่าไม่ช่วยคะบางคนก็บอกช่วย คือปกติเรามีเเก้มเยอะค่ะอยากลองดัดดูบ้างเพราะไม่อยากไปศัยกรรมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1590240
ทำไงดี? ว่าจะเข้ามหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลแต่ติด ร หนึ่งตัว!
คือหนูไม่รูู้ว่าควรทำไงดีแล้วหนูก็อยากรีบแก้มากๆแต่ที่ รร. เปิดวัน 3 เดือนหน้าแล้วคือกำหนดสมัครไว้แค่ถึง 10พ.ย แต่ ว่าหนูแอบเครียดอยู่นะเพราะต้องทำพอร์ตให้ถึง 22 หน้าแต่ว่าทำไม่ถึงเลยไม่รูู้ ว่าควรทำ
สมาชิกหมายเลข 9103940
ความมั่นใจจ๋า◌า มานี่ที
ตอนนี้หนูรับหน้าที่เป็นคฑากรของวงโยแต่หนูไม่มีความมั่นใจเลยค่ะเวลาเดินหรือเวลาทำอะไรต่างๆ และอีกอย่างหนูไม่ค่อยสนิทกับคนในวงด้วยอ่ะค่ะ เวลาซ้อมหรือเวลาทำอะไรต่างๆที่ต้องทำร้วมกันมันอึดอัดมากๆ เพราะพวก
สมาชิกหมายเลข 9098833
แฟนติดกัญชาทำไงดี?
แฟนหนูติดกัญชาทำยังไงดีคะ หนูท้องได้2เดือน แต่แฟนยังดูดกัญชาอยู่ตลอดหนูบอกว่าไม่ชอบเขาก็รับปากว่าเดือนละครั้งเดี๋ยวจะเลิกให้ เราก็โอเค แต่ทุกครั้งที่หนูหลับ เขาจะแอบออกไปดูดกัญชาและอยู่กับเพื่อนจนเช้า
สมาชิกหมายเลข 8583952
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 60
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าอ้วนทำไงดี