หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าอ้วนทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
คือหนูเป็นคนอ้วนค่อนข้างยากค่ะ แต่พออ้วนก้อมาแต่หน้าไม่มีส่วนอื่นมาเลยอ่ะค่ะ หน้าอยากให้หน้าเรียวเล็กโดยไม่ต้องศัยกรรมค่ะ มีวิธีไหนบ้างช่วยแนะนำด้วยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัวผอมแต่หน้าใหญ่มากๆ จะลดแก้มยังไงดีคะ (มีภาพ)
เราสูง 162 ค่ะ เคยหนักถึง 63 ตอนนี้ออกกำลังกายจนน้ำหนักตอนนี้เหลือ 48 สัดส่วนลดลงมาเยอะค่ะ โดยเฉพาะขากับเอว เพราะเราออกกำลังกายทุกส่วน มีแต่ตรงหน้าอะค่ะ ทำยังไงก็ไม่ลง หน้าเราตอนนี้ไม่ต่างกับตอนที่หน
เฮียพี่ชา
เป็นคนอ้วนแล้วออกหน้าลดยังไงดีครับ
รูปร่างไม่ได้อ้วนมากครับ เพราะวิดพื้นซิทอัพและเตะบอลตลอด แต่หน้านี่พอน้ำหนักเพิ่มหน่อยก็มาแล้ว โดยเฉพาะแก้มกับคางครับ ใครมีวิธีดีๆช่วยแชร์หน่อยครับ หรือหากต้องควบคุมอาหารด้วยแนพนะด้วยครับ สูง 170 หนั
pkittisak
ใบหน้า กล้มกลม !!!!แก้มเยอะ .....ทำไงดี ไม่มั่นใจตัวเองเลย
เป็นคนที่หน้ากลมมาก เท่านั้นยังไม่พอ แก้มป่องเป็นซาลาเปา มันเลยทำให้เราดูหน้าบานมาก โดนเพื่อนๆเรียกว่า "หน้าบาน"ตั้งแต่มัธยม เเล้วเวลายิ้มหน้าใหญ่มากก ไม่มั่นใจเลย 1.คิดว่าจะจัดฟัน มันจะช่วย
สมาชิกหมายเลข 851724
เครียดค่ะอ้วนขึ้นแล้วหน้าบวมมากมีวิธีลดมั้ยค่ะ
เป็นคนตัวเล็กค่ะ หุ่นปกติคือ ไม่อ้วนไม่ผอม สูง155 หนัก 41 ตอนนี้หนัก 45แล้วค่ะ คือเผลออยากกินอะไรก็กิน จนรู้ตัวอีกที เริ่มจากปกติกลายเป็นแขนขาใหญ่ขึ้น {แต่ไม่มาก ยังโอเค} แต่หน้านี้แก้มเยอะมาก ทุกคนทั
สมาชิกหมายเลข 1057344
หน้าอ้วนทำยังไงดี
หน้าบวมมมมแก้ยังไงดีเนี่ยยยย
สมาชิกหมายเลข 1701229
หน้าอ้วนแต่ตัวผอม ทำไงเดดดด ?
ดีค้าทุกคน ตามหัวข้อเลยยยย เราเป็นคนตัวผอมค่ะ แต่หน้าบวมมาก เวลาถ่ายรูปออกมาก็จะเห็นหน้าเป็นหลัก มีแต่คนบอกว่าหน้าเรา บาน อ้วน บวม แต่ตัวเราผอม 5555555555 อยากให้หน้าเล็กลงทำไงดีคะ แต่ก่อนไม่เป็นแบบนี
สมาชิกหมายเลข 3289537
ลดความอ้วนอย่างไรให้หน้าเรียว??
อยากจะขอให้เพื่อนๆช่วยแชร์วิธีลดความอ้วนยังไงให้หน้าเรียวอ่ะค่ะ เกี่ยวมั้ยค่ะที่เราจะต้องทานแป้งให้น้อยลง คือจขกท.เคยทานอาหารทุกอย่างเยอะตามปกติค่ะ ทานอาหารครบห้าหมู่เลย เพียงแต่ตอนเย็นทานแค่ผลไม้ บา
สมาชิกหมายเลข 800183
วิธีลดแก้มและเหนียงอย่างได้ผล ?
อยากรู้ว่าได้ผลไหม ตอนนี้กลุ่มใจมาก เพราะเป็นคนแก้มเยอะ และมีเหนียง แต่ก่อนไม่มีนะคะ แต่เมื่อประมาณปีที่แล้ว น้ำหนัก ขึ้นมา7 กิโล เลยกลายเป็นคนแก้มเยอะ และมีเหนียงไปเลย ตอนนี้ลด นน ออกกำลังกายจน ลดมา
สมาชิกหมายเลข 761427
ทําหน้าผมถึงบวมเหมือนคนอ้วนครับ ทั้งที่ไม่ได้อ้วน
คับจากหัวข้อเลยผมเป็นคนเตี้ย สูง167 หนัก53 แต่หน้ากลมอ้วนหมือนคนอ้วนเลยยอยากทราบวิธีเเก้ไข เพื่อนชอบล้ออ😭😭😭 รูปแรกตอนนั่ง รูปสองตอนclose up รูปสามจอนยืมมั่ง ผมไม่ได้อยากให้ วีชาฟื หรืออะไรทามนองนั้
สมาชิกหมายเลข 1087895
อ้วนแล้วออกหน้า ทำไงดี มีวิธีลดไหมค่ะ
เป็นคนที่อ้วนเเล้วออกหน้าค่ะ อยากได้วิธีลด ต้องทำยังไงบ้างค่ะ ใครมีวิธีช่วยเเนะนำหน่อยได้ไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2555349
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 60
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าอ้วนทำไงดี