เครื่อง แอ๊บสลิมเมอร์ ดีไหม ใช้ได้ผลกับหน้าท้องหรือเปล่า

วิ่งก่อนว่ายน้ำหรือว่าว่ายน้ำก่อนวิ่งดีคะ สับสนมากเลย เพราะว่าวิ่ง 1 ชม. ว่ายน้ำ 1 ชม. เลยอยากถามอะคะว่าอันไหนก่อนดีกว่ากัน ><

เครื่องออกกำลังกายบริหารหน้าท้อง ตาม shopping online ต่างๆใช้ได้ผลมั้ยค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ

คือเเบบนี้ครับ พอดีขี้เกียจทำไรสองวัน ไม่ได้วิ่งไม่ได้ไรเลย เเถมกินเหมือนมีลูกในท้องอีกตะหาก เเบบนี้ผมจะอ้วนไหมครับ เเล้วปกติ เวลาจากผอมไปอ้วนต้องใช้ระยะเวลาเท่าใดครับ

คืออยากมีกล้ามเนื้อมากเลยค่ะ กินอะไรจะได้ไม่อ้วนง่าย เราเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้วด้วยย ไม่อยากมีพุงอ่าค่ะ แล้วเราก็ชอบกินมาก เห็นเค้าบอกว่ามีกล้ามเนื้อแล้ว จะสามารถเผาผลาญได้ดี เราเลยอยากมีกล้ามเนื

ตามหัวข้อกระทู้เลยคับ

รบกวนสอบถาม พร้อมแนะนำหน่อย

พอดีวิ่งเสร็จแล้วก็เล่นฮูล่าฮูป เล่นแบบโฟมอะค่ะ จะช่วยไรไหมคะ //ขอบคุณล่วงหน้าค่า #อยากลดหน้าท้องค่ะ 5555555

ถามผู้รู้ค่ะ เรามีกล้ามเนื้อหน้าท้องอยู่ ส่วนบนจะเยอะกว่าส่วนล่างนิดหน่อย เวลาไม่ได้กินหน้าท้องจะแบนปกติ แต่พอกินเสร็จหน้าท้องจะขยาย ใหญ่แค่ไหนขึ้นอยู่กับที่กินอะคะว่ามากหรือน้อย และหน้าท้องส่วนล่างจะ

ในงบไม่เกิน 3,500 บาทครับ ช่วยแนะนำรองเท้าที่ใช้ได้ทน วิ่งดีเท่าที่งบจะเอื้ออำนวยด้วยครับ เคยซื้อมาแล้วเจอแบบวิ่งแป้บเดียวพื้นหลุดอะครับ

อยากขายลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้าน สภาพดี ยังใช้งานได้ปกติ  มีใครพอจะช่วยแนะนำได้บ้างไหมคะว่า ผู้รับซื้อเจ้าไหน ที่จะไม่กดราคาจนเกินไป เพราะลู่วิ่งไฟฟ้ายังสภาพดีอยู่