อยากลดน้ำหนัก อย่างจริงจัง

กระทู้คำถาม
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
อยากลดน้ำหนักอย่างจิงจังแต่ไม่รู้จะทำยังไง  ออกกำลังกายก้อแล้ว อดอาหารก้อแล้วยังไม่ได้ผล จึงมาขอคำแนะนำจากพี่ๆและเพื่อนคะ ช่วยหนูด้วยตอนนี้หนูน้ำหนัก  63 กกแล้ว คะ อ้วนมากๆ  ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่