หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาแหล่งซื้อดัมเบลครับผม
กระทู้คำถาม
กีฬา
ฟิตเนส
มือใหม่เพิ่งหัดเล่นอยากซื้อดัมเบลไว้ใช้สักคู่
เป็นแบบปรับระดับได้ ซัก 5 - 10 กิโล (เอาเบาๆก่อน)
รบกวนแนะนำพิกัดร้านขายดัมเบลราคาไม่แพงมากให้หน่อยได้ไหมครับ
นานๆ เข้า กทม. ซักที (ไปพักอยู่แถวบางแค)
ขอบคุณมากๆ เลยคร้าบบบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร้านขายดัมเบล
กำลังหาร้านที่ขายดัมเบลครับ เพื่อนพอมีใครรู้จักแหล่งขายดีๆบ้างครับ ทั้งที่เป็นหน้าร้าน และก็ออนไลน์ ได้หมดครับ:)
FORESTER 71
จะซื้อดัมเบลครับปรึกษาที
ที่บ้านมี 2อัน หนัก 6 กิโลทั้งคู่ ยกมาหลายเดือนหละ กล้ามไม่ขึ้นเลย กะว่าจะซื้อแบบ ฮาดคอร์เลย หนักสัก 20กิโล มันจะทำให้กล้ามขึ้นเร็วขึ้นมั้ยครับ หรือว่าต้องกินเวย์ด้วย ปล งบสัก3-4พันพอมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 712529
รู้สึกว่าข้อศอกมันมีเสียง กึก เวลางอศอกอ่ะครับ
คือเป็นที่ข้อศอกขวาครับ มันจะมีเสียงเบาๆ กึก อ่ะครับ เวลางอศอก ผมควรไปหาหมอรึเปล่าครับ เพิ่งสังเกตว่ามันดังไม่นานนี้ครับ หลังจากที่เริ่มยกดัมเบลครับ ขอบคุณครับ
Sir Pound sterling
ถามเรื่องการจัดตารางออกกำลังกายโดยดัมเบลครับ
คือว่าผมมีดัมเบลเเผ่นน้ำหนักรวม30กิโลครับ ส่วนตัวไม่ค่อยมีความรู้ในการเล่น เวท เเล้วซื้อมาก็เลยเล่นเเต่เเขนอย่างเดียว ผมเลยอยากรู้ว่า 1.กล้ามเนื้อที่คนเล่นเวทส่วนใหญ่เขาเล่นกันมีอะไรบ้างครับ 2.พอจ
สมาชิกหมายเลข 5423732
มือใหม่เล่นเวท ขอคำแนะนำ
เป็นมือใหม่หัดเล่นเวทค่ะ ตอนนี้ใช้ดัมเบลหนัก3กิโล มีตารางดังนี้ค่ะ จ.เล่นแขน ไหล่ อ. อก ท้อง พ.ท้อง พฤ. หลัง ท้อง ศ. ขา ก้น เสา.-อา. พัก ตารางดังนี้ถูกต้องมั้ยค่ะ แต่เรารู้สึกปวดแขนจากวันจันทร์ เล่น
มุมสีเทา
How to เดินทางจากเซ็ลทรัลบางนา - เพรชเกษม บางแค
ตามหัวข้อเลยจ้า พอดีเป็นมือใหม่หัดเดินทางใน กทม.คนเดียว ขอ How to เดินทางจากเซ็ลทรัลบางนา - เพรชเกษม บางแค -BTS -รถเมล์ - รถตู้ - แท็กซี่ ขอรายละเอียดด้วยนะคะ ขึ้นตรงไหน ลงตรงไหน อัตราค่าบริการ ขอ
สมาชิกหมายเลข 3770577
เดินทางไปต่างประเทศในช่วงนี้ยังต้องใช้ใบรับรองแพทย์ FIT TO FLY อยู่ไหมครับ ??
- มีแพลนจะเดินทางไปต่างประเทศในช่วงนี้ อยากถามเพื่อนๆที่มีข้อมูลว่า ยังจำเป็นต้องใช้ใบรับรองแพทย์ FIT TO FLY (ใบรับรองว่ามีสุขภาพพร้อมเดินทางทางอากาศ) อยู่อีกไหมครับ ??- สถานที่ตรวจโควิด RT-PCR
สมาชิกหมายเลข 6522689
ดัมเบลน้ำหนักเกิน20กิโลต่อข้าง ในเชียงใหม่มีขายใหมครับ
ตามหาอยู่ครับรู้แต่ราคาสั่งจากที่อื่นรวมค่าส่ง อยากรรู้แหล่งในเชียงใหม่ครับ
สมาชิกหมายเลข 2206155
เก้าอี้เล่นพวกดัมเบลราคานี้ถูกหรือแพงคะ
ตามรูปเลยค่ะ 4100 บาทไม่รวมแผ่นเพลทกับดัมเบลถือว่าราคาโอเคไหมคะ อยากได้ ตอนนี้มีคานบาร์เบล เพลท แล้วก็ดัมเบลแบบประนน.ได้อยู่แล้วค่ะ ขาดแต่ม้านั่งนี่แหละ ลองใช้พวก ball แทนเก้าอี้แล้วแล้วมันไม่ถนัด
ปูปูจัง
มนุษย์เงินเดือนเล่นกล้าม????
พอดีผมอยากกล้ามใหญ่ครับ ไม่ใหญ่มากก็ได้ครับ เป็นมนุษย์เงินเดือน ทำงานเข้ากะ6วัน หยุด1วัน เลิกงานตอนบ่าย3,4 กว่าจะถึงบ้านมืดค่ำแล้ว เพราะบ้านอยู่ต่างจังหวัดครับ อยากทราบว่ามนุษย์เงินเดือน มีเวลาไหนไปเล
Orange99776
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาแหล่งซื้อดัมเบลครับผม
เป็นแบบปรับระดับได้ ซัก 5 - 10 กิโล (เอาเบาๆก่อน)
รบกวนแนะนำพิกัดร้านขายดัมเบลราคาไม่แพงมากให้หน่อยได้ไหมครับ
นานๆ เข้า กทม. ซักที (ไปพักอยู่แถวบางแค)
ขอบคุณมากๆ เลยคร้าบบบบ