รู้สึกว่าข้อศอกมันมีเสียง กึก เวลางอศอกอ่ะครับ

คือตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องการยกดัมเบลล์ (dumbbell curl) เวลายกขึ้นยกลงมันจะมีเสียงกึกเป็นเสียงของเอ็นที่ดีดไปมาเวลายก เป็นแค่ข้างขวาข้างเดียว รู้สึกเซ็งมากครับเล่นยังไม่ทันหมดแรงแต่เจ็บเอ็นข้อซอก มันเป็

เอ็นข้อศอกอักเสบจะครบปีละครับ ไปหาหมอคนแรก 3 ครั้งให้ยามาทาน  ย้าย รพ ไปหาหมอคนใหม่ ฉีดสเตียรอย ไป2รอบดีขึ้นแล้วก็ปวดอีก หลังจากนั้นไปหาอีก ก็ให้ยามาทาน ตอนนี้ดีขึ้น  แต่อาการมี่กังวลตอนนี้ค

เรายกของพวกลังเอกสารหนักๆ2-3เดือนเเล้วหลังจากนั้น2-3 อาทิตย์มีอาการปวดจี๊ดไขข้อศอกร้าวมาเเทนเเละนิ้วบางครั้งนั่งเล่นอยู่ก็มีอาการจี๊ดๆที่ข้อศอก

ยายที่บ้านผ่าตัดสมองวันที่21ต.ค.-14 ​พ.ย. อาการดีขึ้นเรื่อยจนหมอให้กลับบ้าน แต่วันที่15พ.ย. เ​ช้าตอนตื่นนอน เข้าห้องน้ำยกแขนได้ปกติ (อากาศที่บ้านเย็น)ช่วง08:00ยายบอกว่านิ้วไม่มีแรงกำมือ สอบถามบอกไม่ค่

คือผมเล่นอกบนกับดัมเบลครับ แล้วเทินดัมเบลขึ้นแต่เทินแรงไปหน่อยจนดัมเบลมันเลยจุดที่ผมจะ คอนโทรมันได้จนแขนผมมันบิดตัวแล้วเกิดอาการเจ็บจี๊ดที่ข้อศอก ผมเรยทิ้งดัมเบลลงกับพื้นเรย ผมพักไปแล้ว 2 วัน แต่มันก็

เวลาเรางอเข่าแล้วมีเสียงดังกึกค่ะ ตอนแรกไม่ค่อยดังมาก แต่ตอนนี้ดังกว่าเดิม มีปวดบ้างเวลานั่งนานๆ และปวดหลังวิ่งออกกำลังกาย (วิ่งบนพื้นปูน แต่วิ่งลู่ไม่เป็นค่ะ) ตอนนี้ที่ข้อศอกก็เริ่มมีเสียงเวลายกดัมเบ

อุบัติเหตุทางกระดูกและข้อ หรือ โรคของมือและจุลยศัลยกรรม Pediatric Hand and Upper Extremity Research Fellowship & Clinic Observership คุณหมอเจ้าของไข้ จบ fellowship ด้านนี้ ที่ ตปท. ถือว่าสายตรงก

ผมยังไม่มีเก้าอี้ยกดัมเบลครับ พอดีเห็นภาพที่นอนบนลูกบอลแล้วยกดัมเบลในท่าที่เล่นหน้าอก แต่ผมก็กังวลอยู่ตลอดว่า ถ้าลูกบอลเกิดแตกผมคงโดนดัมเบลหล่นทับแย่แน่ๆ มีโอกาศมากไหมครับที่ลูกบอลจะแตกครับ ผมไม่ได้ใ