หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสอบถามน้ำหนักในรูปหน่อยครับว่าเป็น lbs หรือ เป็น kg ครับ
กระทู้สนทนา
คลับ :
คลับลดความอ้วน
พอดีไปเล่นฟิตเนส แล้วเจอพวกพินล็อคก็เลยงงๆนหน่อยนะครับ
ผม set ตารางไว้เป็น kg นะครับ อยากรู้ในรูปนี้น้ำหนักเป็น lbs ใช่มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามหน่อยครับ dumbbell 3 lbs นี่มันหนักกี่กิโลกลัมอ่ะครับ
ตอนซื้อมาลืมดูว่าหนักกี่กิโลกกรัมอ่ะครับ ในตัวลูกดัมเบลก็เขียนว่า 3 lbs ค้าหาในกูเกิ้ล ก็งงๆ ว่าได้ประมาณ 1.3 กิโลกลัม แต่ว่าไม่น่าจะใช้เลยครับ เพราะมันหนักเอาการอยู่
kinkop_thekop
สอบถามเรื่องตัวเลขบนเครื่องออกกำลังกายหน่อยครับ
ช่วงนี้ออกกำลังกายด้วย ดัมเบล และเครื่องแมชชีนครับ ทีนี้ผมสงสัยว่าตัวเลขบนลูกเหล็กเครื่องแมชชีน เช่น bench press เห็นมีเลข 1-20 เลยอยากรู้ว่ามันน้ำหนักเท่าไหร่อ่ะครับ อย่างตอนนี้ผมเล่นที่เลข 5 บนเครื
mr_patman
แผ่นเหล็กเล่นเวท น้ำหนักไม่ตรงกับที่พิมพ์ไว้บนแผ่น ชั่งโดยตาชั่งคิดน้ำหนักเป็นปอนด์..ผมช่างผิดรึเปล่า???ขอบคุณครับ
ผมทดลองชั่งน้ำหนักแผ่นเหล็กเล่นเวท ทำไมน้ำหนักไม่ตรงกับที่พิมพ์เอาไว้บนแผ่นเหล็กเลย ขาดไปหลายๆปอนด์ ผมชั่งผิดรึเปล่า??? ขอบคุณครับ
FARM FUJI
สอบถามเกี่ยวกับน้ำหนักในการเล่นฟิตเนส
ตอนนี้ก็เริ่มที่จะเล่นฟิตเนสเลยมีข้อสงสัยมาสอบถามหน่อยครับ การเล่นฟิตเนสมีคนแนะนำมาบอกว่าให้เล่นน้ำหนักจากน้ำหนักน้อยแล้วค่อยๆเพิ่มขึ้น ประมาณ 4 เซต 8-12 ครั้ง แต่ก็ลองไปดูๆในยูทูปมาบ้างส่วนมากทำไมเ
สมาชิกหมายเลข 2956294
1 ปอนด์ เท่ากับกี่กิโลค่ะ ถามเพราะไม่รู้จริงๆ - -
1. 1 ปอนด์ เท่ากับกี่กิโล 2. ครึ่งปอนด์ เท่ากับกี่กิโล ขอบคุณค่ะ :)
กลุ่มดาวเต่า
รบกวนขอคำแนะนำครับ อยากจะลดความอ้วน และอยากเวท เทรนนิ่งครับ
Profile นน 82 kg สูง 178 cm ลำตัวค่อนข้างใหญ่ มีพุง หน้ากลมดิ๊ก เพิ่งจากอาการปวดหลังเนื่องจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (แต่เป็นไม่มาก) นี่คือตารางออกกำลังกายของผมครับ 1 cardio ด้วยการตีแบต ไม่ชอบว
Father wachee
SAS airline - Lofoten กับการซื้อน้ำหนักเพิ่ม
สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามผู้ที่เคยจอง เครื่อง Oslo - Leknes ค่ะ ทางเวบ SAS - ตั๋วแบบมีน้ำหนักกระเป๋าอยู่แล้ว 23 kg. แต่ต้องการซื้อเพิ่มอีก 23 Kg ค่ะ .. พอกดถึงตอนชำระเงิน ค่ากระเป๋าเด้งออกทุกที ไม่รวมอย
สมาชิกหมายเลข 1361644
การวิดพื้นเท่ากับ ยก นน กี่ kg/lbs เหรอครับ
ปกติผมยก นน 40 lbs จำนวน 6 ท่า ท่าละ 3 เซต เซตละ 12 ครั้งครับ เเต่ช่วงนี้ไม่ได้เข้ายิม ก็เลยใช้วิธีวิดพื้นเเทน ก็เลยอยากทราบว่าการวิดพื้นเท่ากับ ยก นน กี่ kg/lbs เหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 1409660
แกะกล่อง OSUKA เครื่องเป่าลมไร้สาย 20V
ครั้งนี้จะพามาแกะกล่อง เครื่องเป่าลมไร้สาย ครับ สเปคเครื่อง OSUKA เครื่องเป่าลมไร้สาย 20V (ครบชุด) รุ่น OCJB846 ชนิดมอเตอร์ / Motor Type : ไร้แปรงถ่าน / brushless ระดับแรงลมที่สามารถปรับได้ : 3 ระ
Zelotman
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสอบถามน้ำหนักในรูปหน่อยครับว่าเป็น lbs หรือ เป็น kg ครับ
ผม set ตารางไว้เป็น kg นะครับ อยากรู้ในรูปนี้น้ำหนักเป็น lbs ใช่มั้ยครับ