แผ่นเหล็กเล่นเวท น้ำหนักไม่ตรงกับที่พิมพ์ไว้บนแผ่น ชั่งโดยตาชั่งคิดน้ำหนักเป็นปอนด์..ผมช่างผิดรึเปล่า???ขอบคุณครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ

อยากให้ทุกคนหันมารักสุขภาพเราจึงมาแชร์เทคนิคในการออกกําลังกายให้หุ่นดี 1.การออกกําลังกายมี2เเบบ คาร์ดิโอ : การออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น การวิ่ง, การว่ายนํ้า, การปั่นจักรยาน หรือการเดิน ช่วยเผาผลาญ แ

สวัสดีค้า เราสงสัยมากเลย ถ้าจำไม่ผิด ตอนต้นปีเราน้ำหนักประมาณ 70-72 แล้วตอนนี้จะเดือน 6 แล้ว น้ำหนักเราเหลือ 64 เรามองหุ่นตัวเองรู้สึกว่าเท่าเดิม แต่หน้าอกดูหย่อนลง เลยลองวัดหุ่น ส่วนเว้าที่สุด 32 ตรง

วันนี้ไปกินกับเพื่อน แล้วกดแป๊บซี่ไม่มีน้ำตาล แล้วทีนี้เกิดสงสัยว่าเป็นไปได้ไหมที่เขาจะติดป้ายผิดหรือเติมผิดเป็นแบบมีน้ำตาล ตอนจะกลับเลย เอาแก้วรีฟิลผมกับเพื่อนล้างน้ำเปล่าแล้วเอาทิชชู่เช็ดจนแห้ง แล้

คือตอนนี้หมอเปิดแผลแล้วครับไม่ได้เล่นกล้ามก็ลีบไปเยอะแล้ว(แย่เลย) ผมอยากทราบว่าใครเคยมีประสบการณ์ตรงที่ แขนท่อนบนหัก(humerus)แล้วเามเหล็กใส่น๊อตบ้างไหมครับ อยากทราบว่าจะกละบมาเริ่มลงน้ำหนักได้ประมานกี

สอบถามครับ มีบริษัทไหนรับรีโนเวท ต่อเติม ซ่อมแซม ที่หาดใหญ่ไหมครับ