เดี๊ยนเข้าใจถูกไหมคะ ว่า โปรตีนเกษตร แป้งเยอะ ลูกชิ้นเจ บุกเยอะ หมี่กึน โปรตีน (gluten) เยอะ

🥔เปลือกมันเทศ กินได้หรือไม่? หลายคนปอกทิ้งมาตลอด แต่จริงๆ แล้ว “มีของดี” ซ่อนอยู่ หลายคนคุ้นเคยกับการกิน “มันเทศ” แบบปอกเปลือกก่อนทุกครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่า สิ่งที่เราทิ้งไปอย่

เช็กเลย ก่อนพลาดแบบไม่รู้ตัว!หลายคนงงมากครับ“หมอครับ ผมกินน้อยนะ ทำไมไขมันยังขึ้น?”บางคนถึงขั้น• กินวันละมื้อ• ลดข้าว ลดของทอด• แต่น้ำตาลก็ไม่ได้กินเยอะแต่ผลเลือดออกมา Trigl

การผัดคะน้าใส่น้ำแข็งทำราดหน้า มีประโยชน์อย่างไร ครับ การทำราดหน้า ผักคะน้าคือหัวใจหลักของเมนูเป็นส่วนประกอบสำคัญมาก ที่เห็นมาจะเป็นสองสายคือ สายที่หนึ่งผัดผักคะน้าก่อนแล้วใส่ราดหน้าแยกภายหลัง

ก็นะ คำถาม ในช่วงเทศกาลกินเจ อาหารใดที่คุณชอบทานมากที่สุดครับ? ของผมก็ โปรตีนเกษตรผัดพริก เนี่ยแหละครับ จุดเริ่มต้นของการกินเจ จะไปว่าโปรตีนเกษตรหรือเนื้อเทียมเองก็มีอยู่ทุกจานในการล่ะนะ 555 ปล