หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีหุ่นเหมือนผู้หญิงแต่ไม่อยากใช้ฮอร์โมน
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ความหลากหลายทางเพศ
ตามหัวข้อเลยครับ อยากมีหุ่นเหมือนผู้หญิงแต่ไม่อยากใช้ฮอร์โมน และไม่รู้ด้วยว่าต้องออกกำลังกายส่วนไหนหรือยังไง
น้ำหนัก 60 สูง165
ขอคำแนะนำจากผู้ชายหรือผู้หญิงก็ได้ครับ(ขอแบบไม่ขายฝัน)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเป็นผู้ชายหุ่นปกติ แต่ตัวอ้วนใหญ่ทำยังไงดีครับ
ผมสูง 175 น้ำหนัก 99กก. อยากมีหุ่นแบบผู้ชายหุ่นปกติ อะไรแบบนี้ครับ เพื่อนผมบอกว่าถ้าออกกำลังกายจะต้องสร้างกล้ามเนื้อแบบเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งผมไม่ต้องการที่จะลดน้ำหน
สมาชิกหมายเลข 5584492
ตอนนี้อ้วนมากอยากลดน้ำหนักควรเริ่มต้นยังไงดี?
สวัสดีครับนี่คือกระทู้แรก ถ้าหากแท็กผิดห้องหรือยังไงก็ขอโทษด้วยน่ะครับ คือ ผมเป็นเด็กมหาลัยอยากมีหุ่นดี เฟิร์มๆ แบบเพื่อนเขาบ้าง ตอนนี้อ้วนมากไม่มีความรู้ทางด้า
สมาชิกหมายเลข 4072154
ขอ How to สำหรับคนเริ่มออกกำลังกายอยากมีหุ่นดีหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้ ผมอายุ 16 ปี สูง 175 น้ำหนักแค่ 55 ถือว่าผอมมากครับ(สำหรับผม) ไม่เคยออกกำลังกายเลยครับขอแบบเล่นที่บ้านอย่างเดียวยิ่งดีเลยครับพอดีทางครอบ
สมาชิกหมายเลข 3902778
เป็นผู้ชายอยากคอสหญิง แต่หุ่นไม่ได้ต้องลดน้ำหนักยังไงครับTT
คือ ผมอยากลองคอสหญิงครับ เพราะ เพื่อนบอกว่าหน้าผมน่าจะแต่งหญิงได้ แต่หุ่นผมมันไม่ได้นะสิ ผมสูง175 น้ำหนัก70กว่า ช่วงขากับท้องนี้ใหญ่มาก555 เลยอยากสอบถามว่าต้องก
สมาชิกหมายเลข 5955754
เป็นชายอยากมีรูปร่างแบบผู้หญิงต้องทำยังไงบ้างครับ
สวัสดีครับพอดีว่าผมอยากจะมีหุ่นแบบผู้หญิงไหล่แคบเอวคอดมีสะโพก ไม่ต้องมีหน้าอก ประมาณนี้ควรทำยังไงบ้างครับ ช่วยแนะนำแนวทางดูแลตัวเอง การใช้ยาต่างๆ ให้หน่อยครับ จ
สมาชิกหมายเลข 8708641
หรือจริง ๆ แล้วปมครอบครัวของออยจะมีมากกว่านี้
ตอนนี้ทุกคนก็คงรู้ดีอยู่แล้วว่าออยเป็นคนที่ครอบครัวไม่สนใจ เพราะมาจากเชื้อสายจีนทำให้ทั้งพ่อทั้งแม่หันไปสนใจน้องชายกันหมด แต่มันจะมีแค่นี้จริง ๆ หรอ การที่มีน้อ
สมาชิกหมายเลข 2182354
ทำยังไงให้คนที่เราแอบชอบรู้ว่าเราชอบ แล้วก็แอบรู้สึกดีกับเราด้วย
ทำยังไงให้คนที่เราแอบชอบรู้ว่าเราชอบ แล้วก็รู้สึกดีกับเราด้วยอะค่ะ ใครพอมีประสบการณ์ ช่วยบอกหน่อย คือเราไม่รู้จะเริ่ม ยังไงแล้วจะลงท้ายยังงไงให้มันจบด้วยดี 😣
สมาชิกหมายเลข 1125080
เภา หรือ ต้นหน ตันติเวชกุล (ตน) เป็นลูกใครอ่ะ นามสกุลคุ้นมาก
ชอบน้องต้นหนชอบน้องต้นหน ใน Hormone วัยว้าวุ้น มานานล่ะ น้องน่ารักดีค่ะ อยากทราบว่าน้องเป็นลูกเต้าเหล่าใคร นามสกุลถึงได้คุ้นหูมากขนาดนี้ มีรูปครอบครัวน้องมั๊ยค่
สมาชิกหมายเลข 1786197
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ความหลากหลายทางเพศ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีหุ่นเหมือนผู้หญิงแต่ไม่อยากใช้ฮอร์โมน
น้ำหนัก 60 สูง165
ขอคำแนะนำจากผู้ชายหรือผู้หญิงก็ได้ครับ(ขอแบบไม่ขายฝัน)