หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จากคนที่อวบ หนัก 60 สามารถกลายเป็นคนหุ่นลีน ได้ไหมคะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ตามกระทู้เลยค่ะ จขกท.ปัจจุบันหนัก 60 สูง 165-167 ไม่ได้สนใจเรื่องน้ำหนักเเต่อยากจะหุ่นลีนๆ มีซิคเเพกนิดหน่อย พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ ปัจจุบันเเขนเล็กต้นขาใหญ่ พุงหมาน้อยค่ะ 😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้ดูดีขึ้นบ้างคะ??
สวัสดีค่ะ จขกท.ยังเป็นนักเรียนนะคะ คือว่าพอดี จขกท.มีปัญหาเรื่องใส่ชุดอะไรก็ดูไม่พอดีกับรูปร่างค่ะ แล้วก็เป็นคนผิวแทน มีรอยสิวเยอะ หน้าใหญ่ อ้วนๆอวบๆ ผมสั้นมีหน้าม้า ทำอะไรก็ดูเอ๋อไปหมด พอไปเที่ยวกับเ
สมาชิกหมายเลข 5060436
อยากเพิ่มน้ำหนัก ต้องทำยังไง
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนผอมสูงสำหรับเรานะ น้ำหนัก49 สูง165หรืออาจจะ167แล้วมั้ง555 คือเราชอบหุ่นอวบๆอะค่ะ เลยอยากเพิ่มน้ำนวลตัวเองบ้าง แต่เรากินเยอะค่ะ น้ำหนักหรือหุ่นไม่เพิ่มไม่ลดเลย เราเลยอย
สมาชิกหมายเลข 3243706
จะขึ้นปี1ล้ะ อยากสวยค่ะ!
ก่อนอื่นขอบอกข้อมูลจขกท.สักหน่อยนะค่ะ -สูง165-167 -หนัก56-58 -ผิวขาวเหลือง -ดูรวมๆเป็นคนอวบๆไม่ผอมค่ะ -รูปร่างจะเป็นคนอวบส่วนกลางๆลำตัว(สะโพก ก้น ต้นขา น่อง) -หน้าโทรมมากๆๆค่ะ >ขอบตาดำ >รูขุมข
สมาชิกหมายเลข 1084195
สูง 165 หนัก 53 ดูอ้วนมากเลยเหรอคะ
ส่วนสูงบางครั้งก็วัดได้ 167 บางครั้ง 165 เลยไม่แน่ใจว่าสูงเท่าไหร่แน่ แต่เมื่อก่อนเคยหนัก 45-47 ประมาณนี้ค่ะ เพื่อนๆจะบอกว่าหุ่นดี แต่ที่บ้านจะบอกว่าผอมไป พอมาทำงานกินเก่ง น้ำหนักขึ้น ช่วงนี่หนักอยู่ท
BIOTOMNEG
ลดน้ำหนัก 1 เดือน 10 โล้ป็นไปได้มั้ย?
ตอนนี้เราหนัก 60กก. T^T สูงแค่ 165ซม. เพื่อนบอกว่าเราดูไม่อ้วน แต่อวบๆ หน่อย(อวบระยะสุดท้ายล่ะสิ) แต่เรารู้ตัวเราดีค่ะ ว่าจริงๆ แล้วมันไม่ได้หุ่นดีเลยนะเฟ้ย ตอนนี้ขาแอบแตกเบาๆ TAT อยากจะกลับไป 50 อีก
สมาชิกหมายเลข 4691134
เริ่มออกกำลังกายยังไงดี
คือผมอายุ13ปี มีหุ่นผอม น้ำหนัก 47 ส่วนสูง 165 คือผมอยากมีร่างกายที่เเข็งเเรง เเล้วก็ฟิตเนสอยู่ใกล้โรงเรียนผมมากครับประมาณ300เมตรถึง ถ้าจ่ายรายเดือนก็เดือนละ1300อาจจะเพราะไม่ใช่ฟิตเนสใหญ่เลยไม่เเพงมาก
สมาชิกหมายเลข 7801702
อวบ น่าสวย ผิวขาวแต่ขาใหญ่ขาลาย จะมีใครมาชอบเรารึป่าวคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ ดิฉันเป็นผู้หญิงที่หน้าตาดี จมูกโด่ง ผิวขาว แต่อวบ อ้วนเมื่อก่อนน้ำหนัก82กก. แต่ตอนนี้ลดน้ำหนักมาเหลือ60กก. สูง165ซม. และปัญหาใหญ่ที่คือขาใหญ่น่าเกลียดเเถมขาลายอีก ดิฉันพยายามลดข
สมาชิกหมายเลข 1986824
สวัสดีค่ะ อยากอวบทำไงดีคะ
น้ำหนัก48 กก ส่วนสูง 165 อายุ19 ผอมแห้งแรงน้อยไปไหมคะ? อยากหุ่นอวบๆอะคะน้ำหนักสัก55 แบบนี้อะค่ะ หรือว่าหุ่นแบบนี้ดีแล้ว? กลุ้มใจมากค่ะ!
สมาชิกหมายเลข 3155621
เราไม่ไหวเเล้ว
สวัสดีค่ะ เราเเค่อยากมาปรึกษาเพราะไม่รู้เเล้วตัวเองเป็นอะไร หรือเราเป็นบ้ารึเปล่า เราคบกับเเฟนมาได้สองเดือนได้ค่ะ ตอนเเรกไรก็คุยๆกับดี เเล้วก็คบกันมีปากเสียงนิดหน่อย เราเป็นคนอ่อนไหวมากค่ะทะเลาะนิดหน
สมาชิกหมายเลข 8950729
อยากมั่นใจเวลามีเซ็กส์ค่ะ
พอดีเราคุยกับผชคนหนึ่ง ได้ 3 เดือนแล้ว เรามีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกันปกติทั่วไปชายหญิง แต่ทุกครั้งที่มีอะไรกันไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ เพราะพี่เขาค่อนข้างที่จะเป็นผู้ชายหุ่นดีหุ่นลีน แต่เราหุ่นอวบอ้วน ไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 8706036
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จากคนที่อวบ หนัก 60 สามารถกลายเป็นคนหุ่นลีน ได้ไหมคะ ?