หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เขาจะเป็นยังไงกันบ้าง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Cardio
สุขภาพกาย
สังคมชาวพันทิป
ผมว่าที่แน่ๆ เลย คือ หุ่นดี ไม่อ้วน
สังเกตจากคนที่ผมเห็นที่สนามกีฬาบ่อยๆนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามผู้หญิงที่ออกกำลังกายครับ (สำหรับคนที่ผอมอยู่แล้วนะครับ)
คือผมมีข้อสงสัยคับ ว่าคุณรู้สึกยังไงเมื่อผู้หญิงคนอื่นหลายๆคนอื่นที่เขาผอมๆแต่มีคนชมว่าหุ่นดี ทั้งที่ไม่ได้ออกกำลังกาย เพราะถ้าเป็นผู้ชายด้วยกันเอง จะมองว่าผู้ช
สมาชิกหมายเลข 5635063
มีคนที่วิ่งออกกำลังประจำ แต่ยังอ้วนลงพุง น้ำหนักเกินมาตรฐานไหมครับ
มีใครไหม ที่วิ่งเป็นประจำ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ 45 นาทีขึ้นไป และทำต่อเนื่องมาแล้วไม่น้อยกว่า 3 เดือน แล้วยังมีปัญหากวนใจเรื่องน้ำหนักส่วนเกิน? จริงอยู่ ว่าถ้าวิ่
BoHiran
ผมมีข้อแนะนำรับมือสำหรับคนโดนแฟนทิ้งอกหัก รับรอง ได้ผล ถ้าตั้งใจไม่อ่อนแอ
วิธีของผมเลยนะครับ ออกกำลังกาย ดูแลตัวเองทำให้ตัวเองมีค่ามากกว่าที่เคยมีเขา ทำทุกอย่างอย่ามัวแต่หมกตัวอยู่คนเดียว อย่ากินจนอ้วนน่าเกลียด ผมลองแล้วครับ ออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 1753153
ทำไมคนที่วิ่งเเทบทุกวันถึงยังไม่ผอมครับ?
คือผมมีเพื่อนในเฟซบุ๊กหลายคนที่ชอบโพสต์รูปออกกำลังกายบ่อยๆ ซึ่งอันนี้ก็ถือเป็นเรื่องดี เเต่เท่าที่สังเกตุ หลายคนวิ่ง Capture ตัวเลขกันมาโชว์วันละ 10++ km งี้ วิ
สมาชิกหมายเลข 1195686
กินผักเมื่อไหน ถึงจะได้ประโยชน์มากกว่ากันครับ?
ผมกำลังควบคุมอาหารอยู่ครับ คือกำลังอ้วน! ผมตื่นตอนเช้าเเล้วไปวิ่งทุกวัน อากาศมันดีมากๆ555 เเต่พอหลังเลิกออกกำลังกาย ผมก็จะมากินข้าว"มันหิวเเล้วววว"
สมาชิกหมายเลข 2168414
สนามศุภชลาศัย นำรถเข้าไปจอดได้ไหมครับ
แบบว่าลูก + เพื่อนจะไปดูบอลจตุมิตร นำรถเข้าไปจอดได้ไหมครับ ช่วยแนะทีไม่เคย เข้าไปเลย ขอบคุณครับ
raimon32
ช่วยเเนะนำที่พักใกล้สนามกีฬาเเห่งชาติหน่อยค่ะ ราคาย่อมๆ ปลอดภัยค่ะ
ช่วยเเนะนำห้องพักราคาย่อมๆ ใกล้สนามกีฬาเเห่งชาติหน่อยค่ะ สะอาด ราคาดี ปลอดภัยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7771820
จาก bts สนามกีฬา ไปอาคารจุฬาพัฒน์ 13
อยู่ต่างจังหวัดจะไปสอบ cu tep ครั้งแรกค่ะ หาข้อมูลมาพอสมควรแล้วว่าต้องเดินทางยังไง แต่ไม่ทราบว่ารถบริการของทางมหาวิทยาลัยอยู่ตรงไหน เลยอยากขอข้อมูลการขึ้นรถ หรื
สมาชิกหมายเลข 3403106
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Cardio
สุขภาพกาย
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เขาจะเป็นยังไงกันบ้าง
สังเกตจากคนที่ผมเห็นที่สนามกีฬาบ่อยๆนะ