วิธีฮีลใจ

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

ตะลุยกินงานเกษตรแฟร์ 2569 ทั้งโซนใหม่ และโซนนิสิตคิ้วท์ ๆ ฮีลใจพี่ชาย l งานจัดถึง 07.02.2026 https://www.youtube.com/watch?v=C6hZw6qm-rM https://www.youtube.com/watch?v=C6hZw6qm-rM

ในช่วงเศรษฐกิจแบบนี้ มีหลายท่านอาจจะเหนื่อยและท้อ หมดกำลังใจ อกหัก แอบรัก ทำงานพลังงานในตัวกำลังจะขีดแดงร่วมแชร์เพลงฟังแล้ว ฮีลใจ ความรู้สึกดีๆกันค่ะรับ Heal+AB  สนใจเดลล่างมอ อิอิ 🤣 https:

ตอนนี้เราเเค่เหนื่อยเงินก็ไม่มีหนี้ก็เยอะเเฟนก็ทำงานคนเดียวเเต่ก่อนเราเคยทำงานเเต่เราดันท้องเเล้วโรงงงานไล่ออกเพราะเราทำงานเป็นเด็กซัพเราก็เริ่มมองออกว่าลำบากเเน่นอนเพราะตอนทำงานเราเคยกู้เงินธนาคารซื้

ประโยคฮีลใจให้กำลังใจในการใช้ชีวิตสำหรับคนที่เหนื่อยหรือท้อไม่อยากใช้ชีวิต

เวลาเจองานเยอะงานเหนื่อย ท้อใจ ให้กำลังใจตัวเองยังไงดี บางทีก็อยากหลับไป ไม่ต้องตื่นมาอีก แต่ก็ห่วงคนข้างหลัง

คือวันนี้พ่อเล่าให้ฟังว่าแม่ร้องไห้เพราะเราไม่ล้างจานเราก็ตอบไปว่าเราเหนื่อยเราอยากพักแล้วเค้าเลยตอบเราว่าลองมาทำงานสิเรียนมันเหนื่อยอะไรละคือเราเพิ่งสอบโอเน็ตเสร็จทั้งเครียดเรื่องคะแนนอะไรต่างๆแล้วทั

อยู่ที่ทำงาน สังคมโรงงานเจอแต่สังคมจอมปลอม ต่อหน้าอย่างลับหลังเราอีกอย่าง เกาะกลุ่มนินทาเรา พากันแอนตี้เรา ทุกวันนี้ไปทำงานไม่มีความสุขเลยค่ะ รู้สึกโดนเพื่อนร่วมงาน รอบข้างแทบจะทุกคน จ้องจับผิดเรา เรา

ทำไมคนทำงานกลางคืนแล้วเป็นริดสีดวง แต่ต้องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้ชีวิตยากจังคะ พอมีวิธีไหน ช่วยได้บ้างคะ เหนื่อยและท้อมากเลยค่ะ จนไม่อยากจะใช้ชีวิตแล้ว เครียดมากเลยค่ะ