อยากได้ประโยคฮีลใจ มีกำลังใจในการใช้ชีวิต

ไม่มีที่ระบาย ไม่รู้จะทำไง เราเครียดมากๆ ทั้งเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องที่บ้าน ความรัก ชีวิตช่วงนี้มันดาวน์ๆอ่ะ ดูอะไรตลกๆยังขำไม่ออกเลย เคว้งคว้างอ่ะ อยากได้กำลังใจมากเหลือเกิน

สวัสดีครับผม27 ผมกำลังจะป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ผมกำลังคิดจะฆ่าตัวตาย ครอบครัวของผม เวลาผมออกจากงาน ชอบด่าสบถ ผมและ ชอบ ทำร้ายร่างกายและจิตใจของผม ผมอยากได้กำลังใจ เพื่อให้ผมดำเนินชีวิตต่อ​ครับ

คบกับเเฟนมา3-4ปีเเล้วค่ะพึ่งมีปัญหาปีนี้เเม่เเฟนป่วยเป็นโรคซึมเศร้าค่ะต้องการให้ลูกเอาใจตลอดเวลาอยากให้ลูกเอาใจตลอดเวลาเเละหาเรื่องมาเกลียดเราตลอดซึ้งพอเเฟนเราไม่เข้าข้างก็จะผูกคอตายเราเหนื่อยมากค่ะเเ

คือเราคิดมากเรื่องนึงอยู่ค่ะ คือว่าเราเป็นซึมเศร้าค่ะ รักษามา3ปีแล้วไม่หายสักที แล้วเวลาไปหาหมอแต่ละครั้งคนที่รู้จักหรือคนที่อยู่หมู่บ้านเดียวกันก็เริ่มรู้ขึ้นทีละคนๆ เราไม่อยากให้คนอื่นรู้ค่ะ กลัวเขา

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ

สวัสดี เราอายุ27 เราป่วยรักษาตัวมาเกือบปีเเล้ว ตอนนี้ยังไม่มีท่าทีจะหาย มีใครเคยป่วยเป็นโรคเรื้อรังเเบบเราบ้างไหม เเล้วมีวิธีฮีลใจตัวเองยังไงบ้างคะ ทักมาคุยเล่นกับเราได้นะ เราอยากมีเพื่อน ทุกวันนี้ต่อ

ช่วงนี้เหนื่อย และเป็นเศร้าๆมากๆค่ะ ขอประโยคที่ทำให้ฮีลใจตัวเองได้หน่อยค่ะ

ส่วนตัวผม ถูกจับไปรพ.จิตเวช ด้วยข้อหาป่วย ซึมเศร้า ครั้งเดียวในชีวิต(และก็เข้าครั้งเดี่ยวนี่แหละ) ตอนผมโดนจับ(พ่อแม่ผมแจ้งเอง) ผมต้องเจอบุรุษพยาบาลทีน่าจะขัดเลือกเฉพาะคนตัวใหญ่ น่าจะ6คนประชิด กับคนรอบ

สวัสดีค่ะเราอายุ17และอยากปรึกษาทุกคนตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรารู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเพราะอาการที่เป็นตอนนี้กับเคยลองทำแบบสอบที่ทางที่โรงเรียนเคยให้ทำกับเว็บกรมสุขภาพจิตก็ได้คำตอบคล้ายๆกันเลยค