หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ไข่ตุ๋นเต้าหู้หมูสับ" กินสิ!
กระทู้สนทนา
เมนูตุ๋น
เมนูอาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
อาหาร
ทำอาหาร
ไข่ตุ๋นอาหารง่ายๆที่ใครๆก็ทำได้ แต่คราวนี้จะมาทำไข่ตุ๋นเต้าหู้ โดยเป็นการมิกซ์ วัตถุดิบที่เหลือ เอามาทำเป็นเมนูที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เน้นโปรตีนเป็นหลัก โดยใช้เต้าหู้มาทำเป็นเนื้อไข่ตุ๋นด้วย เพิ่มรสสัมผัสให้ ขึ้นไปอีกระดับ มาทำไปพร้อมกันได้เลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราสามารถทำโปรตีนเกษตร จากเมล็ดถั่วเหลืองได้เองที่บ้านไหมคะ แล้วมีสูตรไม่หวานไหม
ไม่ได้ซื้อโปรตีนเกษตรมากินนานแล้ว ร้านเจเขาก็ปรุงแล้ว เลยจำรสชาติไม่ค่อยได้ค่ะ ว่าออกหวานหรือเปล่า อยากทราบวิธีแบบทำได้เองที่บ้าน เหมือนเต้าหู้น่ะค่ะ
อวัยวะชิ้นนั้น
อยากหัดทำอาหาร ใครที่ทำอาหารเก่งๆเข้ามาแนะนำหน่อยค่ะ
คือ เราทำเป็นแค่ ไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น เมนูไข่ทั้งหลายที่ง่ายๆอ่ะค่ะ อยากจะลองหัดทำอาหารอย่างอื่นบ้าง ช่วยแนะนำว่าควรเริ่มต้นยังไงดี ซื้อของ เลือกของ ยังทำไม่ค่อยเป็นเลยค่ะ อยากลองทำอาหารกินเ
สมาชิกหมายเลข 4655650
6 เมนูโปรตีนสูง อร่อย หากินง่าย สำหรับผู้ชายที่ไม่ชอบเนื้อแดง!
สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
พามาซื้อวัตถุดิบอาหารเจ ที่ชมรมมังสวิรัติจัตุจักร
กัมบอลกินเจ เลยแวะมาซื้อวัตถุดิบในการทำอาหารเจ ที่ชมรมมังฯ จะมีสินค้าขายทั้งสินค้าพร้อมกิน มีที่ให้นั่งทาน รวมทั้งวัตถุดิบ ในการนำไปทำอาหารเจ และมังฯ ท่านใดที่จะซื้อก็ดูให้ดีๆนะคะ สินค้าบางอย่างเน้นไป
กัมบอล
แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ มาแชร์เมนูอาหารหลัก5หมู่ค่ะ
มื้อเช้า: เน้นโปรตีนจากพืชและไข่ มีไข่สองฟอง มันฝรั่งนึ่ง น้ำเต้าหู้สูตรไม่มีน้ำตาลแต่อร่อยเย็นชื่นใจ ส่วนถั่วเขียวต้มน้ำตาลหวานน้อยนิดนั้น ทานไม่ไหว ยกไปมื้อเที่ยงค่ะ มื้อเที่ยง: ไก่ หมู ปลา ครบน
สมาชิกหมายเลข 5068513
แบ่งปันเมนู "แซนวิชเบคอน กับไข่" เมนูง่ายๆ กินตอนเช้า ใช้เบคอนทำเก็บไว้
เช้านี้เป็นเมนูง่าย แซนวิชเบคอน กับไข่ ไม่มีอะไรมากมายสำหรับเมนูนี้เลย ใช้เบคอนที่ทำไว้สุดสัปดาห์ที่ผ่านมา เอามาหั่นความหนาตามชอบ แล้วลงไปทอดสักหน่อย แค่นี้ก็อร่อยได้อีก 1 มื้อ จากเบคอนที่ผมทำเอง ไม่ใ
fillerneck
ทำไก่ทอด เกลือพริกไทย
ไก่ครึ่งโล เกลือ พริกไทย ทอดเตา อินดักชั่น ไฟ 800 Watts เวลา 20 นาที ก็พอได้ผมชอบใช้เตาแบบนี้ มันไม่ร้อนเวลาทำครัว
ลุงใจดีที่นาเกาะ
😍🐟🌶🌿🌺🍽@@...(*_*)ห่อหมกปลาแซลมอน(*_*)...@@😍🐟🌶🌿🌺🍽
🌿🐟😍🌸🌶วันนี้ขอนำเสนอห่อหมกปลาแซลมอน เมนูอาหารไทยที่หลาย ๆ คนคุ้นเคย กับรสชาติเครื่องแกงเข้มข้น ผสมน้ำกะทิมันอร่อย พร้อมด้วยเนื้อปลาหั่นชิ้นบาง ๆ ตักใส่กระทงใบตองหรือถ้วย ใส่ผักรองตามชอบ แล้วนำไปนึ่งให้
สมาชิกหมายเลข 3902534
ข้าวหน้าไก่ 🐔🧄...... ทำง่ายๆ ผลพวงจาก น้ำราดหน้าเหลือ 🤤😋😁😅✌ ฮ่าๆๆ ประหยัดดี
ข้าวหน้าไก่ 🐔🧄...... ทำง่ายๆ ผลพวงจาก น้ำราดหน้าเหลือ 🤤😋😁😅✌ ฮ่าๆๆ ประหยัดดี ทำกันแบบง่ายๆ เมนูนี้ต้องพริกไทยเยอะหน่อยครับ ผมซื้อราดหน้ามา 3 ถุง มาทานกัน เหลือน้ำราดหน้า ก็เสียดาย เลยทำเมนูข้าวหน้
กานต์(วีระพัฒน์)
กระเพาะหมู 🤔เมนูไหนดีน่า!!!🥣ข้าวต้มกระเพาะหมู กับ ผัดกะเพราหมูสับ&กระเพาะหมู-ไข่ดาว🥚🍳 🌶️🧅🧄🌿✌️🤤😋😃😄😁
กระเพาะหมู 🤔เมนูไหนดีน่า!!!🥣ข้าวต้มกระเพาะหมู กับ ผัดกะเพราหมูสับ&กระเพาะหมู-ไข่ดาว🥚🍳 🍽🌶️🧅🧄🌿✌️🤤😋😃😄😁 ผมได้ กระเพาะหมูต้ม มาจากน้องสาว แช่ช่องน้ำแข็งมาเวลาหนึ่งแล้ว ดูฤกษ์งามยามดีแล้ว ปลายเดือนด้
กานต์(วีระพัฒน์)
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เมนูตุ๋น
เมนูอาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
อาหาร
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ไข่ตุ๋นเต้าหู้หมูสับ" กินสิ!
ไข่ตุ๋นอาหารง่ายๆที่ใครๆก็ทำได้ แต่คราวนี้จะมาทำไข่ตุ๋นเต้าหู้ โดยเป็นการมิกซ์ วัตถุดิบที่เหลือ เอามาทำเป็นเมนูที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เน้นโปรตีนเป็นหลัก โดยใช้เต้าหู้มาทำเป็นเนื้อไข่ตุ๋นด้วย เพิ่มรสสัมผัสให้ ขึ้นไปอีกระดับ มาทำไปพร้อมกันได้เลยครับ