มีใครเคยกินกาแฟผักไหมคะ

พอดีตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักค่ะ เป็นคนที่ทานกาแฟเป็นประจำ อยากจะลองซื้อพวกกาแฟลดน้ำหนักดู เลยอยากขอถามความเห็นเพื่อนๆ ที่ทานกาแฟพวกนี้ค่ะ อยากรู้ว่าควรทานยี่ห้อไหนดีคะ ?? แนะนำด้วยคร่าา

ต้องเล่าก่อนว่า เมื่อก่อนเป็นคนที่น้ำหนักตัวเยอะกว่านี้ค่ะ หนักไปทางเริ่มอ้วน จึงลดน้ำหนักแบบผิดวิธี คือกินน้อยและไม่สนใจสารอาหารเลย ทำให้ในแต่ละวันกินอาหารน้อยมาก ไม่มีทั้งโปรตีน ไขมัน และ คารโบไฮเดร

เห็นโฆษณาเยอะ บางคนบอกถ่ายดีแต่น้ำหนักไม่ลด ..แต่ในโฆณาบอกช่วยขับถ่าย สลายไขมัน ช่วยเรื่องลดน้ำหนักด้วย อยากขอความเห็นคนที่เคยทานหน่อยค่ะเป็นยังไงบ้าง

พอดีเราอยากรู้ว่าพวกผงผักตามท้องตลาดในเซเว่นอะค่ะเค้าช่วยลดความอ้วนได้จริงๆหรอคะ มีผลเสียอะไรมั้ยถ้าทานไปนานๆ