หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การบริหารใบหน้าแบบนี้ จะทำให้หน้าผอมจริงมั้ย?
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ศัลยกรรมความงาม
ความงาม
คือ ตอนนี้ก็กำลังทำอยู่ อยากมีใบหน้าที่ผอมมากกว่าเดิม แต่ปกติก็ไม่ได้เป็นคนอ้วนนะ แค่อยากมีใบหน้าที่ผอมมากกว่าเดิม
อยากทราบว่า การบริหารใบหน้าแบบนี้ ทำให้หน้าผอมจริงมั้ย? ถ้าเราทำทุกๆวัน และทำบ่อยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างไรให้หน้าตอบเล็กโดยที่ไม่พึ่งศัลยกรรม?
เรื่องมีอยู่ว่า เจ้าของกระทู้เป็นคนที่ตัวผอม แต่หน้าจะบวมๆ เหมือนมีแก้มเยอะ แต่เจ้าของกระทู้อยากจะลดหน้าให้ตอบลงหรือแค่เล็กลงก็พอ ไม่อยากให้บวม ส่วนตัวคิดว่าการออกกำลังกายมากๆหน้าก็คงจะตอบลง แต่ก็ไม่อ
Nomad609
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
ผอมแต่หน้าอ้วนมีวิธีแก้ไขไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะใครมีวิธีแก้ไขหรือบริหารใบหน้าที่ได้ผลไหมคะเราเป็นคนผอมแต่หน้าอ้วนดูไม่ค่อยมีความมั่นใจเลยค่ะเพราะเหมือนคนที่หัวใหญ่กว่าตัว สำหรับใครที่มีวิธีที่ได้ผลช่วยบอกหน่อยนะคะ😊
สมาชิกหมายเลข 5888372
🧋 ตรวจสุขภาพแล้วเจอ “ไขมันพอกตับ” ทั้งที่ไม่ได้กินเหล้า…มันเกิดจากอะไร❓
…ช่วงนี้หลายคนไปตรวจสุขภาพแล้วเจอคำว่า “ไขมันพอกตับ” ทั้งที่ไม่ได้ดื่มเหล้า ไม่ได้ปาร์ตี้หนัก บางคนยังผอมอยู่เลยด้วยซ้ำ แล้วมันมาได้ยังไงครับ❓ …จริงๆแล้ว ไขมันพอกตับไม่ได้เกี
สมาชิกหมายเลข 7834482
ถูกหรือผิด ? รบกวนด้วยค่ะ (ออกกำลังกาย,ลดสัดส่วน,ลดน้ำหนัก)
ถ้าออกกำลังกายแบบนี้ น้ำหนักจะลงหรือสัดส่วนจะลดมั้ยค่ะ ? - คาดิโอ บ้าง http://www.youtube.com/watch?v=czmsKnL6RVA http://www.youtube.com/watch?v=Q5P_7LAF2ME - Aerobic บ้าง http://www.youtube.com/watc
สมาชิกหมายเลข 1211434
4EVE (อ๊ะอาย, โจริญ, มายด์) ร่วมรายการ ทศกัณฐ์ รันวงการ EP.11 & 12
4EVE (อ๊ะอาย, โจริญ, มายด์) ร่วมรายการ ทศกัณฐ์ รันวงการ EP.11 & 12 Ep.11 (Full) https://www.youtube.com/watch?v=c_a9TjdG-LE Ep.12 (Full) https://www.youtube.com/watch?v=9m1ZtPSpKuw 🎭 ยักษ์เขี
สมาชิกหมายเลข 5841458
ช่วยด้วยย อยากผอม!!!
นี่คือหุ่นเราปัจจุบันค่ะ หนัก 66 สูง 170 ตันตึก ไม่มีเอว อวบตั้งเเต่เด็ก เคยลดจนผอม ตอนนี้กลับมาอ้วนใหม่ หนักที่สุดในชีวิตละค่ะ ( เลือกรูปที่อุบาทที่สุดมาค่ะ ) เอว 31 อก 35 อยากผอมมาตลอดชีวิต แต่ไม
สมาชิกหมายเลข 8584257
ออกกำลังกาย T25 ผอมลงหรือได้ผลจริงมั้ย มาแชร์กันหน่อย
ออกกำลังกาย T25 ผอมลงหรือได้ผลจริงมั้ย แล้วสามารถซื้อหรือดาวน์โหลดได้จากที่ไหน ใครรู้บอกหน่อยนะจ๊ะ
สมาชิกหมายเลข 2535322
กินตามกรุ๊ปเลือดจะผอมลงและถ้าไม่กินตามจะเกิดผลเสียจริงมั้ย
เหตุเกิดจากช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักและได้ไปเจอคนรีวิวว่าการกินและออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือดจะทำให้ผอมลงเราเลยไปหาข้อมูลมาค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนเลือดกรุ๊ป B เค้าบอกว่าอ้วนง่ายควรเลี่ยง ไก่ / แป้งสาลี / หอยเช
สมาชิกหมายเลข 8585982
มือใหม่...เริ่มต้นออกกำลังกายจาก kg..เมื่อรู้ตัวน้ำหนักก็แตะที่ 50kgและมันกำลังจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆๆ
จากแรกน้ำหนัก37 kg สูง150เซ็นติเมตร คือเป็นคนตัวเล็ก..และผอมมาก เมื่ออายุใกล้เลขหลัก4...พร้อมกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆๆ คนใกล้ตัวเริ่มพูด..อ้วน แผละ และแก่ รอบข้างชอบออกกำลังกาย เราก็ฮึดแต่...ทำไ
บ้านอยู่ริมเล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ศัลยกรรมความงาม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การบริหารใบหน้าแบบนี้ จะทำให้หน้าผอมจริงมั้ย?
อยากทราบว่า การบริหารใบหน้าแบบนี้ ทำให้หน้าผอมจริงมั้ย? ถ้าเราทำทุกๆวัน และทำบ่อยๆ