หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การบริหารใบหน้าแบบนี้ จะทำให้หน้าผอมจริงมั้ย?
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ศัลยกรรมความงาม
ความงาม
คือ ตอนนี้ก็กำลังทำอยู่ อยากมีใบหน้าที่ผอมมากกว่าเดิม แต่ปกติก็ไม่ได้เป็นคนอ้วนนะ แค่อยากมีใบหน้าที่ผอมมากกว่าเดิม
อยากทราบว่า การบริหารใบหน้าแบบนี้ ทำให้หน้าผอมจริงมั้ย? ถ้าเราทำทุกๆวัน และทำบ่อยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โครงหน้าแบบนี้ถ้าอยากจะเบนสายไปนายแบบพอจะเป็นไปได้ไหมครับ
ถ้าลดน้ำหนักให้โครงหน้าชัดขึ้น ผมพอจะทำตามความฝันได้ไหมครับ มีวิธีการออกกำลังกายยังไงให้กรามเราดูชัดขึ้นโดยไม่สูญเสียมวลกล้ามเนื้อบ้างครับ แล้วผมต้องเพิ่มหรือปรับปรุงส่วนไหนบนใบหน้าอีกไหมครับ ขอบคุณคั
สมาชิกหมายเลข 7267524
ทำอย่างไรให้หน้าตอบเล็กโดยที่ไม่พึ่งศัลยกรรม?
เรื่องมีอยู่ว่า เจ้าของกระทู้เป็นคนที่ตัวผอม แต่หน้าจะบวมๆ เหมือนมีแก้มเยอะ แต่เจ้าของกระทู้อยากจะลดหน้าให้ตอบลงหรือแค่เล็กลงก็พอ ไม่อยากให้บวม ส่วนตัวคิดว่าการออกกำลังกายมากๆหน้าก็คงจะตอบลง แต่ก็ไม่อ
Nomad609
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
49 เอง (แล้ว) ทำไงดี - รีวิว ความงามแบบผู้ชาย ๆ
เปิดมาก้อ 49 คนจะคิดว่าไง ฮ่า ๆ อายุครับ อายุ นับตั้งแต่เริ่มออกกำลังกายตาม ผู้ชาย ชื่อตูน หลังเบตง - แม่สาย เคยฟิตสุด วิ่งได้ pace 7 กว่า ๆ น้ำหนักลงไป สิบกว่ากิโล (แต่ยังร้อยกว่าอยู่นะ เป็น ผู้ชายร
บ้านเพื่อนผม
ผอมแต่หน้าอ้วนมีวิธีแก้ไขไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะใครมีวิธีแก้ไขหรือบริหารใบหน้าที่ได้ผลไหมคะเราเป็นคนผอมแต่หน้าอ้วนดูไม่ค่อยมีความมั่นใจเลยค่ะเพราะเหมือนคนที่หัวใหญ่กว่าตัว สำหรับใครที่มีวิธีที่ได้ผลช่วยบอกหน่อยนะคะ😊
สมาชิกหมายเลข 5888372
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
คุณคิดว่า คุณอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ จะบริหารประเทศได้ดีกว่า ทีมงานของ รัฐบาลประชาชน ไหมครับ?
https://www.youtube.com/watch?v=bagCQylwsqg
สมาชิกหมายเลข 8822854
ช่วยด้วยย อยากผอม!!!
นี่คือหุ่นเราปัจจุบันค่ะ หนัก 66 สูง 170 ตันตึก ไม่มีเอว อวบตั้งเเต่เด็ก เคยลดจนผอม ตอนนี้กลับมาอ้วนใหม่ หนักที่สุดในชีวิตละค่ะ ( เลือกรูปที่อุบาทที่สุดมาค่ะ ) เอว 31 อก 35 อยากผอมมาตลอดชีวิต แต่ไม
สมาชิกหมายเลข 8584257
คุณมีหลักการใช้ชีวิตเกษียณให้เกษมอย่างไรบ้าง
ขอบคุณ : หมู่บ้านพลัม Plum Village มีคำแนะนำมากมายในโลกออนไลน์เพื่อการเกษียณสุข ไม่ว่าด้านสุขภาพกาย สุขภาพใจ การบริหารทางการเงิน การใช้เวลา จนถึงการเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมเพื่อจากไป ดิฉันได้
ตรี ช่อแก้ว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ศัลยกรรมความงาม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การบริหารใบหน้าแบบนี้ จะทำให้หน้าผอมจริงมั้ย?
อยากทราบว่า การบริหารใบหน้าแบบนี้ ทำให้หน้าผอมจริงมั้ย? ถ้าเราทำทุกๆวัน และทำบ่อยๆ