หุ่นแบบนี้เรียกว่า skinny fat ไหมอะครับพอดีสอบถาม

กระทู้คำถาม

Weight Training ลดความอ้วน ยกน้ำหนัก

หุ่นแบบนี้เรียก ว่า ผมลงพุงไหมครับ ถ้าใช่ผมจะได้รู้วีแก้ปัญหาครับ ผมอายุ 13 ปีครับผม พอดี อยากออกกำลังกาย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8416087

ร่วมแสดงความรู้สึก:

ลาบราดอร์สีดำ ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 2196200 ทึ่ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แบบนี้เรียกว่า Skinny fat รึป่าวครับ

เป็นคนสูง 171 น้ำหนัก 58 ครับ ดูป่าวอาจจะดูผอมนะครับเวลาใส่เสื้อผ้าอะไรพวกนี้แต่พอถอดเสื้อก็มีพุงอะครับ มีพุง รอบเอวก็ใหญ่ ถ้าใช่ควรมีวิธีแก้อย่างไรครับ ต้องเล่

สมาชิกหมายเลข 2897307

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

หุ่นแบบนี้ lean ไหมครับ

ผมอยากปั้นหุ่นแบบนี้ แต่ไม่รู้จะเริ่มไง ผมมีพุงแบบ skinny fat เป็นคนไม่ใหญ่น้ำหนัก 50 สูง 170 อยากรู้ว่าถ้าอยากได้หุ่นแบบนี้ควร เพิ่มน้ำหนัก เลยไหมครับ หรือควรล

สมาชิกหมายเลข 7345047

Weight Training

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

เพิ่มน้ำหนัก

แบบนี้เรียก ย้วย หรือ skinny fat ครับ

ผมใช้เวลาลดน้ำหนักมาประมาณ 7-9 เดือน จาดน้ำหนัก85 ตอนนี้ 57 แล้วมีปัญหาหน้าท้องไม่กระชับ เพราะไม่ค่อยได้เวทเทรนนิ่ง เลยอยากสอบถามพี่ๆว่าแบบนี้เรียก หนังย้อย หรื

สมาชิกหมายเลข 8080487

สุขภาพ

พุงแบบนี้คือ skinny fat หรือป่าว?

ผมเล่นเวทมา1ปี เล่นจริงจัง มา5เดือนแล้วครับ รวมๆ1ปี5เดือน ผมไม่แน่ใจว่าตรงส่วนพุงนี้มันเอาออกยังไงกันแน่ครับ(ผมศึกษาเรื่องการลดหน้าท้องน้อยด้วย) น้ำหนัก 56 สูง1

สมาชิกหมายเลข 7346877

Weight Training

ออกกำลังกาย

ไขมัน (Fat)

เบิร์น (Burn)

ลดความอ้วน

ผมเป็น skinny fat หรือป่าว

คือผมอายุ 15 ปีน้ำหนัก 55 ส่วนสูง 182 ข้างนอกดูผอมนะครับแต่มีพุงเเละชอบออกกำลังกายครับ. ถ้าเป็นควรแก้ไขอย่างไรบ้างครับและควรจะทำอย่างไร ปล อยากมี6packชัดๆอะครับ

สมาชิกหมายเลข 3392512

คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย

เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย

สาวน้อยอ้อยควั่น

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

Cardio

สังคมชาวพันทิป

ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ

ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล

สมาชิกหมายเลข 8153550

เพิ่มน้ำหนัก

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Cardio

สุขภาพกาย

อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ

พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่

สมาชิกหมายเลข 7349698

ฟิตเนส

มหาวิทยาลัย

ออกกำลังกาย

นักศึกษา

สถานที่สำหรับเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย

ชั่งน้ำหนักกันบ่อยมั้ยครับ ชั่งน้ำหนักกันทุกวันหรือเปล่าครับ

ให้ผมเดานะ ผมว่า ผู้หญิง น่าจะชั่งน้ำหนักบ่อยกว่าผู้ชาย แน่ๆเลย คุณชั่งน้ำหนักบ่อยมั้ยครับ ชั่งกันทุกวันหรือเปล่า มีใครชั่งน้ำหนักวันละหลายรอบบ้างครับ 😂😂😂 มี

totoonline

สังคมชาวพันทิป

ลดความอ้วน

🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง

สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดส

เม่าบนยอดดอย

ลดความอ้วน

ชีววิทยา

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Weight Training ลดความอ้วน ยกน้ำหนัก

{room_name}

หุ่นแบบนี้เรียกว่า skinny fat ไหมอะครับพอดีสอบถาม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ