หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนแก่ หางานทำ
กระทู้สนทนา
ทรัพยากรบุคคล
อายุ61ปี สุขภาพร่างกายแข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่ดื่ม/ไม่สูบ/ไม่สังคม ตัวคนเดียว ไร้บ้าน อยากได้งานทำ ขับรถยนต์/รถกระบะได้ เดินทางตจว.ได้ รบกวนกรุณาด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ความลับแห่งวัย ตอนที่ 3: ธรรมชาติไม่ได้ทิ้งเราให้ "แก่ชราอย่างสิ้นหวัง" แต่ทิ้ง "เครื่องมือคงความหนุ่มสาว" ไว้ให้ค้นพบ
ธรรมชาติไม่เคยทิ้งเรา: แค่เปลี่ยนบทบาท ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ธรรมชาติให้โหมด Auto-pilot มาเพราะภารกิจหลักคือ "การส่งต่อยีนให้เร็วที่สุด" ร่างกายจึงถูกตั้งค่าให้ทำงานเต็มที่โดยไม่ต้องบำรุ
LamoonMan
ความลับแห่งวัย ตอนที่ 2: ทำไมธรรมชาติยังยอมให้เรา "สร้างกล้ามเนื้อ" ได้ แม้หมดวัยเจริญพันธุ์แล้ว?
เราอาจคิดว่า “กล้ามเนื้อ” เป็นเพียงผลลัพธ์ของการออกกำลัง แต่ในมุมของวิวัฒนาการ มันคือ สัญญาณของการมีสิทธิ์อยู่รอดและสืบพันธุ์ แล้วเมื่อธรรมชาติหมดความจำเป็นจะให้เราสืบพันธุ์ - ทำไมร่างกาย
LamoonMan
ความลับแห่งวัย ทำไมทุกคนดูหนุ่มสาวเท่ากันในวัย 20 แต่เริ่มต่างกันลิบลับในวัย 40+ ตอนที่ 1: ธรรมชาติไม่ได้สร้างให้เราแก่?
เคยสังเกตไหม? ทำไมคนเราจึงดูไม่ต่างกันมากในวัย 20s แต่พอย่างเข้าสู่วัย 40s ขึ้นไป หน้าตาและสภาพร่างกายกลับแตกต่างกันได้ลิบลับ? หากอธิบายด้วยแนวคิดวิวัฒนาการ เราอาจแบ่งสัตว์ออกเป็น 3 กลุ่มใหญ่ๆ ตามรู
LamoonMan
💡 🤯 สมอง! เสื่อมเร็วขึ้นเพราะพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่เรามองข้าม .
💡 คุณเคยไหม…ลืมกุญแจ ลืมชื่อคนใกล้ตัว หรือบางครั้งยืนงง ๆ ว่าจะทำอะไร? หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย หรือโทษว่า “แก่แล้วมั้ง” แต่จริง ๆ แล้วนี่อาจเป็นสัญญาณเล็ก ๆ ว่าสมองของเรากำ
Lady_Simplicity
ผมดื่มน้ำวันละ5-6ขวด เยอะไปไหม?
สมาชิกหมายเลข 6204700
สามารถเอาชนะใจตนเองด้วยวิธีไหนบ้างครับ
2 ปีมานี้ผมติดเบียร์หนักมาก ผมดื่มเกือบทุกวัน ดื่มแล้วต้องเมา ถ้าไม่เมาถือว่าดื่มไม่ถึง และนอนไม่หลับ ผมละเลยการดูแลสุขภาพตนเอง พักผ่อนน้อย ไม่ออกกำลังกายเลย กินบุฟเฟต์บ่อยมาก น้ำหนักพุ่งจาก 60 เป็น 7
สมาชิกหมายเลข 6258023
การออกกำลังกาย แต่ยังกินขนมและของที่ไร้ประโยชน์กับการไม่ออกกำลัง แต่งดของที่ไร้ประโยชน์ อันไหนทำให้ชีวิตยืนยาวกว่าครับ
การที่เราออกกำลังกายทุกวัน ออกอย่างสม่ำเสมอ แต่ยังตามใจปาก กินทุกสิ่งที่อยากกิน แม้จะไม่มีประโยชน์ และทำลายสุขภาพ อย่างเหล้า น้ำอัดลม ชานม ขนม ของหวานต่างๆ และกินอิ่มเกินพอดี กับการทำงานแทบทั้งวัน ข
สมาชิกหมายเลข 4873473
6 วิธีบูสต์ร่างหลังเลิกดื่มกาแฟแบบไม่ทรมาน
การเลิกดื่มกาแฟไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถึงแม้ว่าจะเป็นตัวช่วยที่คอยปลุกสาว ๆ ทุกเช้า แต่บางทีการพักเบรกจากคาเฟอีนบ้างก็ดีต่อร่างกายของเราในระยะยาว วันนี้เราจะมาแชร์ 6 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังเลิกดื่มกาแ
สมาชิกหมายเลข 2469579
ผู้ชายมีความคิดอย่างไรกับผู้หญิงอายุ 30 ต้นๆที่เคยแต่งงานมาแล้วบ้างคะ
สงสัยว่าผู้ชายคิดอย่างไรกับผู้หญิงอายุไม่เกิน 35 เคยแต่งงานแล้วแต่ไม่มีลูก มีหน้าที่การงานดี ดูแลสุขภาพ ไม่ดื่มไม่สูบ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำให้ดูไม่แก่ รู้จักแต่งตัวตามกาลเทศะ หากคุณสนใจเธอ เรื่องที่เ
BlueMuffin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทรัพยากรบุคคล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนแก่ หางานทำ