หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายเร็วไม่มีเวลาหายใจอยู่ๆก็หน้ามืดตามองไม่เห็นเป็นเพราะอะไร?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คือเรานึกอยากออกกำลังกายตอนเที่ยงคืน เลยกะลุกมาออกกำลังกายสักนิด เรายกขวดน้ำ2ขวดแล้วลุกนั่ง เราทำประมาณ3นาทีแบบไม่พัก เร็วมากแล้วหลังออกเสร็จหน้ามืด ตาเรามองอะไรเป็นภาพขาวไปหมด หายใจลำบากมองไม่เห็นแทบล้ม มันเกิดจากอะไรอันตรายมั้ยคะแล้วควรออกต่อดีมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 อาการที่คนส่วนใหญ่คิดว่าธรรมดา แต่คือสัญญาณ “หัวใจวาย”
ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 อาการที่คนส่วนใหญ่คิดว่าธรรมดา แต่คือสัญญาณ “หัวใจวาย” อย่ามองข้าม! เมื่อได้ยินคำว่า "โรคหัวใจ" หลายคนมักคิดถึงแค่อาการเจ็บหน้าอก แต่แท้จริงแล้วมีอีกหลายอ
parn 256
สรุปการเดินทางวันที่ 11 ของทริปที่ 138
สรุปการเดินทางวันที่ 11 ของทริปที่ 138🚌 นอนเคียงนา อ.เมือง ชัยนาท⛺ ลานที่ 8 ของทริป🎯 เมื่อคืนที่ภาวนานิเวศน์ อากาศในเต็นท์ดีมาก ไม่ได้เปิดพัดลมเลย ตกดึกนอนห่มผ้าผืนนึง นอนฟังเสียงกบเขียดเบาๆ เพลินๆ เ
สมาชิกหมายเลข 4116122
ออกกำลังกายโดยการวิ่งสปีดเร็วสักระยะ แล้วหยุดเพื่อไปปัสสาวะ ทำไมถึงหน้ามืดและหายใจไม่ออก
วันก่อนได้ไปออกกำลังกาย โดยการปั่นจักรยาน 35 นาทีแล้วต่อด้วยเดินเร็ว 10 นาที แล้วมาวิ่งแบบสปีดเร็วๆ วิ่งได้ประมาณ 50เมตร บังเอิญปวดปัสสาวะ เลยแวะข้างทางในบริเวณที่วิ่ง( ป่าละเมาะ) จู่ๆขณะยืนปัสสาวะ ผม
ผู้กองร็อตไวเลอร์
ไม่ใช่ 6 โมงเช้า! วิจัยคน 30,000 คน พบ "เวลาทอง" ในการออกกำลังกายเพื่ออายุยืน
การวิจัยจากผู้เข้าร่วมกว่า 30,000 คน เผยช่วง "เวลาทอง" ของการออกกำลังกายเพื่อยืดอายุขัย ไม่ใช่ตอน 6 โมงเช้าหลายคนเชื่อว่าช่วงเวลา 6 โมงเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายเพื่อยืดอายุขัยแ
สมาชิกหมายเลข 5462727
จากโพสต์หมอหมู วีระศักดิ์... นาทีสุดท้ายของคุณตา…กับข้าวคำสุดท้าย
นาทีสุดท้ายของคุณตา…กับข้าวคำสุดท้ายโทรศัพท์ดังตอนเกือบเที่ยง “หมอครับ มีชายอายุ 68 ปี เสียชีวิตกะทันหันบนโต๊ะกินข้าว ญาติสงสัยว่ามีคนวางยา” ที่เกิดเหตุ บ้านไม้สองชั้น บนโต๊ะอาหารย
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ออกกำลังแล้วรู้สึกใจเต้นเร็วมากขึ้น
ขอสอบถามเพื่อนๆหน่อยครับ คือผมเริ่มออกกำลังอาจจะไมไ่ด้ทุกวันแต่สัปดาห์ละ ประมาณ1-4 วัน ครั้งละ ประมาณ 30-50นาที การออกกำลังของผมจะเป็นการวิ่งเหยาะที่ความเร็วประมาณ 5.5-6 ประมาณ25นาที วอร์ม 5นาที และพ
อยากจะเป็นVI แต่กลายเป็นเม่า
อาการหน้ามืด วูบ ใจสั่น ปวดหัว เป็นอะไรคะ?
อาการหน้ามืด วูบ ใจสั่น ปวดหัว เป็นอะไรคะ? คืออาการที่เป็นอยู่คือเป็นมา 4 วันแล้ว มีอาการวูบๆ น่ามืด ใจหวิว ใจสั่น ปวดหัวเวียนหัวด้วยค่ะ วันแรกที่เป็นคือ กำลังนั่งต่อหลอดไฟใส่สิ่งปร
สมาชิกหมายเลข 3240885
ใช้ออโต้เกตสิงคโปร์แล้วมีปัญหา คือมีอะไรที่เขาไม่บอกเราหรือเปล่า
เมื่อปีกลายได้แวะลงที่ชางงี T3 เป็นการเข้าสิงคโปร์ครั้งที่ 2 แต่เป็นครั้งแรกหลังยกเลิกตราประทับ ตอนที่ไปเข้าออโต้เกตมีหลายช่องมากๆ ช่องที่เข้าไป คนก่อนหน้าก็ไม่ผ่าน สแกนพาสปอร์ต 3 ครั้ง มีเจ้าหน้าที่ถ
สมาชิกหมายเลข 1321905
เจ็บที่อกข้างซ้ายหลังออกกำลังกาย
เมื่อวานไปวิ่งมาครับ หลังจากไม่ได้วิ่งมานานมาก เพราะทำงานอยู่กับที่เลยไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เป็นคนมีน้ำหนักตัวครับเลยอยากออกกำลัง ทั้งกึ่งวิ่งกึ่งเดิน พอกลับมาบ้านนั่งพักตอนแรกไม่เป็นไรครับ พอลุกจากที
สมาชิกหมายเลข 8649615
ก่อนพักเที่ยง... ขอส่งพลังให้ตัวเอง และใครก็ตามที่ยังนั่งอยู่ตรงโต๊ะ (ทำงาน)
บางวันก็เหมือนจะไม่มีอะไร แต่งานก็ยังมาเรื่อย ๆ ไฟล์ยังค้าง... แชทยังดัง... ใจก็ยังอยากพักตั้งแต่ 10 โมง แต่เราก็ยังนั่งอยู่ตรงนี้ เพราะมันมีอะไรบางอย่างที่ทำให้เรา “ยังอยากทำให้ดี” อาจจ
สมาชิกหมายเลข 6731179
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายเร็วไม่มีเวลาหายใจอยู่ๆก็หน้ามืดตามองไม่เห็นเป็นเพราะอะไร?