ขอวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 15โลใน1เดือนหน่อยค่ะ

พอทัวร์นาเมนต์จบลงอย่างเป็นทางการ ความบันเทิงที่แท้จริงก็ย้ายมาอยู่ที่เว็บบอร์ดกับ Discord กิลด์แทนแล้วครับ 5555 ทั้งโพสต์ประกาศรีบิลด์ทีมแบบเร่งด่วน ข่าวลือเรื่องการควบรวมทีม ไปจนถึงประเด็นรอยร้าวในท

อยากลดน้ำหนักเร่งด่วนค่ะ ตอนนี้สูง 163 น้ำหนัก 62 รู้สึกตัวเองอวบมากๆ อยากลดให้เหลือซัก 50-55 อ่ะค่ะ ทำไงดีคะ ? T^T

1. กทม. เดี๊ยนบริจาคไปแล้ว 200 บาท ผ่านสภากาชาดไทย ค่ะ อีก 3 อันดับถัดไป เป็น ระยอง กาญจนบุรี อยุธยา หรือเปล่าคะ 2. ผ่านตาในทวิตเตอร์ X.com ว่าอีกประมาณ 2 - 3 วัน น้ำเหนือจะถึง กทม. มีการเตรียมตัวรับ

เร่งด่วนจริงๆค่ะ คือ เราสั่งของไปทางแอพ lotus กดชำระเงินปลายทาง แต่ตอนนี้เกิน 1 ขม แล้ว เรามีธุระ แต่ติดต่อเจ้าหน้าที่ไม่ได้จะกดยกเลิกก็ไม่มีปุ่มให้กด รบกวนเจ้าหน้าที่ติดต่อกลับมาทีได้ไหมคะ โลตัส โก

เรียน เจ้าหน้าที่ KTC ผมมีความประสงค์ให้ส่งเรื่องพิจารณาเร่งด่วนเรื่องการขอเพิ่มวงเงินถาวรครับ เข้าใจเรื่องระยะเวลาดีครับว่าต้องใช้เวลา 3 วันทำงาน แต่มีความจำเป็นเรื่องการใช้ค่ารักษาพยาบาลเร่งด่วนหาก

มีวิธีที่เร็วที่สุด และวิธีที่เราทำได้จริงๆไหมคะเราลองมาเยอะมากเเต่เราเป็นคนเบื่อง่ายค่ะ

ใครมีสูตรอาหารลดเร่งด่วนหรือวิธีไหนแนะนำหน่อยครับ

คือลองแล้วแต่ก้อไม่ลด ท้อมาก พออ้วนหน้าอกก้อใหญ่ไปด้วย เครียดมาก ขอวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 25 โล ใน 3-4 เดือน

อยากทราบว่าคนที่เคยผอมมาก่อนแล้ววันหนึ่งอ้วนขึ้น (100 กก. ขึ้นไป) ทำไมถึงใช้เวลาแป๊ปเดียวครับ แบบไม่กี่ปีนี่เปลี่ยนไปแบบลบภาพเดิมไปเลย ผมอยากรู้ว่าอะไรทำให้น้ำหนักขึ้นเร็วขนาดนั้น เพราะส่วนตัวผมเป็นคน