ขอวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 15โลใน1เดือนหน่อยค่ะ

โครงการณ์จัดซื้ออาวุธในปีงบ69นี้นอกจากโครงการณ์ใหญ่ๆที่เราทราบแล้วเช่น เรือฟริเกต1ลำ กริพเพ่น4ลำ อะไรแบบเนี้ยมีโครงการณ์อะไรเร่งด่วนที่รีบจัดหามาในปีงบ69นี้อีกมั้ยครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่ 6 เดือนจะลดสัก 10+ โล

เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย

มีวิธีที่เร็วที่สุด และวิธีที่เราทำได้จริงๆไหมคะเราลองมาเยอะมากเเต่เราเป็นคนเบื่อง่ายค่ะ

ใครมีสูตรอาหารลดเร่งด่วนหรือวิธีไหนแนะนำหน่อยครับ

คือลองแล้วแต่ก้อไม่ลด ท้อมาก พออ้วนหน้าอกก้อใหญ่ไปด้วย เครียดมาก ขอวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 25 โล ใน 3-4 เดือน

อยากทราบว่าคนที่เคยผอมมาก่อนแล้ววันหนึ่งอ้วนขึ้น (100 กก. ขึ้นไป) ทำไมถึงใช้เวลาแป๊ปเดียวครับ แบบไม่กี่ปีนี่เปลี่ยนไปแบบลบภาพเดิมไปเลย ผมอยากรู้ว่าอะไรทำให้น้ำหนักขึ้นเร็วขนาดนั้น เพราะส่วนตัวผมเป็นคน