ขอวิธีผอมเร็วหน่อยคะ อยากผอม🥹

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กอ้วน เราอยากผอมเเต่ไม่รู้จะทำยังไงอยากออกกำลังกายเเต่ขี้เกียจ เราเป็นคนติดบ้านไม่อยากออกไปดูโลกพายนอกเเบบคนอื่น บางทีเราเห็นคนอื่นผอมสวยเราก้อายนะคะที่เราเป็นคนอ้วนคอดำไม่มีอะไรดี

คือว่าตะก่อนผมผอมแต่ก็ไม่ถึงขั้นขนาดผอมอะไรขนาดนั่นก็อวบๆการปัฏิติบัตรของคนที่มาคุยกับเราก็ดีแหละแต่ก็ไม่ได้อะไรขนาดนั่นแต่พอผมอ้วนขึ้นการปัฏิบัตรกับก็มมกับคนรอบๆข้างก็เริ่มเปลี่ยนไปเริ่มีการบลูลี่มาก

สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั

ถ้าเราเป็นเเคชเชียร์มาได้จะปีหนึ่ง เเละนี่คือที่เเรกที่มาทำ เเต่เรารู้สึกตัวเองยังทำเงินหาย หรือเรื่องงานบางอย่างก็ยังทำไม่เก่งเท่ากัน บางคนที่มาที่หลังหรือคนที่มาพร้อมๆกัน เขากลับทำได้ ไม่ใช่ไม่พยา

ทำไมภาพสะท้อนในกระจกถึงไม่เหมือนกัน บางบานส่องแล้วอ้วนกว่าตัวจริง บางบาลส่องแล้วผอมกว่าตัวจริง เคยเจอกระจกแบบนี้กันไหมคะ หรือเราคิดไปเอง แล้วภาพที่เราเห็นตัวเองในกระจก มันเหมือนกับที่คนอื่นมองเห็นเ

สวัสดีค่ะ เราสูง 158 หนัก 45 ลำบากใจกับนน.มาตั้งแต่เด็กเพราะโดนล้อผอมงั้นงี้ กินยาถ่ายพยาธิ/เพิ่มมื้ออาหาร ลามไปถึงกินของจุกจิกน้ำอัดลมเยอะๆเพราะความเข้าใจผิดว่ากินแล้วอ้วนแน่ๆ จนมารู้ในตอนโตว่าโครงสร