หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนุ่มสาว ผมอยากถามว่า การออกกำลังกายเช้า-เย็น กินโปรตีน งดของทอดของหวาน จะสามารถช่วยทั้งเรื่องไขมันและสิวได้ไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สิว
ผิวมัน
โปรตีน (Protein)
ออกกำลังกาย
ไขมัน (Fat)
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่มีรูขุมขนอุดตัน เนื่องจากไขมันเยอะมาก หน้ามันง่ายกว่าคนปกติ ผมเลยอยากรู้ว่าถ้าเราออกกำลังกายเป็นเวลาหลายเดือน 6เดือน จะช่วยให้ผิวหน้าหรือไขมันลดลง ใช่ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตาดำคล้ำมากกกก แล้วตามีปัญหาคือรูขุมขนบริเวณตาเกิดการไขมันอุดตันได้ง่ายมากกก รบกวนผู้รู้แนะนำครีมที่ปกปิดแบบบางเบาด้วยค่
สมาชิกหมายเลข 730588
ความมันเป็นต้นเหตุของสิวได้ยังไง?
สวัสดีค่ะ คือสงสัยอะค่ะว่าความมันจะเป็นต้นเหตุของสิวได้ยังไง มันเป็นการอุดตันของรูขุมขนจากไขมันใต้ผิวหนังไม่ใช่หรอ แล้วเกี่ยวอะไรกับความมันบนใบหน้า น้ำมันบนหน้ามันไหลไปอุดรูขุมขนแล้วทำให้อักเสบหรอคะ ถ
สมาชิกหมายเลข 1552797
เป็นไขมันอุดตันที่จมูกเยอะมาก+รุขุมขนกว้างมากค่ะ ทำไงดีคะ
เราชอบลอกสิวมาก แล้วรูขุมขนใหญ่ขึ้นเรื่อยๆสิวก็ไม่ลดลงเลย คือถ้าไม่ลอกเราจะอยู่ไม่สุขเลย เรารำคาญมาก ทำยังไงดีคะ รูขุมขนใหญ่ด้วย มีอะไรที่ช่วยดันไขมันจากจมูกได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7297108
น้ำหนักตัวเพิ่ม รู้สึกว่ามีสิวอุดตันขึ้นตามหน้าและตัว ทำไงดีคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แต่ก่อนเป็นคนไม่มีสิวอุดตัน พอน้ำหนักตัวขึ้นสิบกว่ากิโล ชอบกินหมูทอด น้ำหวาน ดื่มน้ำน้อยค่ะ ปรากฏว่าผิวหน้า ตามรูขุมขน มีสิวอุดตันขึ้นเต็มทุกจุด จนไม่มีที่ว่างเลย แต่ไม่บว
สมาชิกหมายเลข 5648270
อยากรู้จักมัยค่ะ? กับ สิวที่มาซื้อสัมปทานบนหน้าคุณ
อยากรู้จักมัยค่ะ? กับ สิวที่มาซื้อสัมปทานบนหน้าคุณ อันนี้เป็นโพสต์แรกของเรา ถ้าเขียนไม่ดียังไง ก็ติชมกันได้นะ หลายคน คงหนีไม่พ้นกับเหล่าสิวที่ขึ้นมาประทับอยู่บนใบหน้าตนเอง หลายคน งงว่า ทำไมมันต้องเ
สมาชิกหมายเลข 1091059
ไขมันอุดตันในรูขุมขนต้องกดออกไหมเ
เรามีไขมันอุดตันในรูขุมขนเยอะมาก กดออกเเบบทุกวัน เเล้วก็มีทุกครั้งที่กดออกเลย จนตอนนี้รูขุมขนกว้างมากๆเลยอยากรู้ว่ามันต้องกดออกไหมคะ คือเหมือนยิ่งกดรูขุมขนยิ่งกว้าง ท้อใจมาก อายุ18 เเต่รูขุมขนเยอะมาก
สมาชิกหมายเลข 6511865
แต่งหน้าออกกำลังกายแล้วอุดตันจริงไหม แล้วทำไมเชียร์หลีเดอร์เต้นกลางแดดเป็นชม. ทำไมถึงสิวไม่ขึ้นค่ะ
คือเราอ่านเจอหลายเว็บเลยว่าถ้าแต่งหน้าออกกำลังกายแล้วสิวเพราะช่วงเวลาที่เราออกกำลังกายรูขุมขนเราขยายตัวกว้างทำให้เครื่องสำอางลงไปอุดตันได้ เราเลยสงสัยว่าทำไมพวกเชียร์หลีดแต่งหน้าแบบจัดเต็มมากเต้นกลางแ
สมาชิกหมายเลข 2643814
ไอเทมกู้ผิวให้ใส ช่วยลดรอยสิว ผิวอิ่มฟู
สวัสดีค่ะทุกคนนนน วันนี้เราจะมาแนะนำไอเทมกู้ผิวให้กลับมาแข็งแรง ใครที่มีปัญหาเรื่องรอยสิว เป็นสิวซ้ำซาก ผิวบอบบาง วันนี้อยากจะให้ทุกคนลอเปิดใจมาใช้ตัวนี้ดู ก่อนหน้า
สมาชิกหมายเลข 7888615
ถ้าเราเล่นเวทแล้วกินโปรตีนไม่ถึง?
ถ้าเกิดว่าเราเล่นเวทแล้วกินโปรตีนไม่ถึงล่ะคะ? คือเราในแต่ละวันกินโปรตีนไม่ถึงเลยค่ะ เพราะอาหารส่วนใหญ่ก็เนื้อน้อยมากกก หรือยางครั้งก็เป็นของทอด ละเราก็ไม่มีเงินซื้อโปรตีนด้วยค่ะ พอจะมีทางอื่นไหม
สมาชิกหมายเลข 8330069
สิวอุดตัน หรือ สิวผด ??
คือเราเป็นแต่สิวผด สิวอุดตัน สลับอยู่อย่างงี้มานานมากค่ะ ไม่รู้จะทำไง อยากหาคำปรึกษา ละเป้นเเค่จุดที่เป็นในภาพเลยค่ะ ช่วยทีค่ะ เป็นคนหน้ามมันมากเพราะอาหารการกินรึเปล่าคะ มีภาพ
สมาชิกหมายเลข 7531962
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
ผิวมัน
โปรตีน (Protein)
ออกกำลังกาย
ไขมัน (Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนุ่มสาว ผมอยากถามว่า การออกกำลังกายเช้า-เย็น กินโปรตีน งดของทอดของหวาน จะสามารถช่วยทั้งเรื่องไขมันและสิวได้ไหมครับ?