หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อต่อขาใหญ่แก้ยังไงดี
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สวัสดีครับ ผมเป็นผู้ชายที่ลำตัวเล็กแต่ ตั้งแต่ข้อต่อขาลงไปมันใหญ่ เวลาใส่เสื้อผ้าหุ่นเหมือนนาฬิกาทราย แก้ยังไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเป็นผู้ชายหน้าอกใหญ่ลากลดยังไงดีครับ
พอดีว่าอ้วนเเล้วหน้าออกใหญ่ ใส่เสื้อผ้าเเล้วไม่มั่นใจคือส่วนอื่นไม่เท่าไหร่ครับ เเต่ก้นเเละอกใหญ่มาก ออกกำลังกายวิธีใดช่วยได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 3869864
ผู้ชายสะโพกผาย
สวัสดีครับ ผมเป็นคนเอวเล็กสะโพกใหญ่สะโพกผายเหมือนผู้หญิง ควรทำไงดีครับ เวลาไปไหนมาไหนไม่ค่อยมั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 8107213
ไขมันช่วงก้นกับต้นขาเยอะ
ผมเป็นผู้ชายที่ก้นกับต้นขาเยอะจนเหมือนผู้หญิง เวลาใส่กางเกงที่มันรัดหรือกางเกงขายาวไม่มีความมั่นใจเลยครับเครียดมาก ใครมีวิธีลดไขมันช่วงก้นกับต้นขาบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 8091712
ผู้ชายก้นใหญ่
สวัสดีครับ...พอดีเป็นคนหุ่นปกติ 175 65 แต่ก้นใหญ่แบบมีตูดอ่ะครับ ฟิตงอล คือไม่ชอบเลยครับ พยายามออกกำลังกายแก้ไข วิ่งไม่ลดอ่ะ ที่เครียดคือ..ไม่ใช่ก้นอย่างเดียวเว
สมาชิกหมายเลข 4877282
ผู้ชายเอวคอดแก้ไขยังไงดีครับ
สวัสดีพี่ๆทุกคนนะครับ คือตอนนี้รู้สึกกังวลกับหุ่นของตัวเองมาก ผมเป็นคนตัวผอมครับแต่ดันมีเอวคอด นึกตามดูนะครับ ตัวตรงๆ แต่ช่วงเอวคือเว้าเข้าไป คล้ายๆกับนาฬิกาทรา
สมาชิกหมายเลข 4474893
หมาสามารถมีเพศสัมพันธ์ทางตูดได้มั้ยคะ คือเราเห็นตูดมันติดกันอ่ะค่ะ แล้วตัวเมียเพิ่ง6เดือนค่ะเรายังไม่อยากให้มันท้องค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4793952
แอล (ลูกกรุง ศรีวิไล) เงิบ! ชิน ชินวุฒิ เปิดตัวแฟน!
ชอบคำถามนี้ อ.ยิ่งศักดิ์ : เค้าชวนไปกินข้าวบ้าง ไลน์มาทุกวัน เค้าไม่เล่าหรอว่ามีแฟน แอล : เคย ถามเค้านะว่าคุยแบบนี้แฟนไม่ว่าหรอ เค้าตอบ "เค้าไม่มีแฟน"
สมาชิกหมายเลข 1416929
ขอเลื่อนการชำระหนี้ กยศ เป็น เดือนหน้าได้หรือเปล่า
อยากสอบถามค่ะ พอดีว่าไปศาล กยศ ไกล่เกลี่ยปรับโครงสร้างหนี้ ชำระเป็นรายเดือน กำหนด ชำระงวดแรก 5 ส.ค. แต่ด้วยเงินไม่พอ อยากจะขอชำระเงินงวดเเรก ในเดือนถัดไปคือวันท
สมาชิกหมายเลข 8955820
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
หลังเลิกงานก่อนจะกลับบ้าน คุณมักจะแวะสถานที่ไหน/ทำอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ หลังเลิกงาน ก่อนจะกลับบ้าน คุณแวะไปที่ไหน ทำอะไรกันบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อต่อขาใหญ่แก้ยังไงดี