หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอร์คลอยน์ กับพอร์คชอป อันไหนมีไขมันมากกว่า
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
อันไหนไขมันมากกว่า แคลอรี่มากกว่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สเต้ก eat am are นี่อร่อยจริงใช่ไหม สาขาตรงสุทธิสารผ่านทุกที คนยืนรอเป็นสิบ
จริงๆราคาไม่ได้ถูกนะ คนเยอะมาก ดีงามอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 4058066
พอร์คชอปเสต็คคือเนื้อส่วนไหนคะ
พอร์คชอปเสต็คคือเนื้อส่วนไหนคะ ไปตลาดบอกพ่อค้าหมูว่าอย่างไรคะ
สมาชิกหมายเลข 737566
ใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์แล้วหน้ามัน สิวขึ้น ควรใช้ต่อไหม
ผมใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์มาหลายตัวแล้วครับทั้งเนื้อน้ำ เนื้อเซรั่ม เนื้อครีม แต่ใช้แล้วหน้ามันกว่าตอนไม่ได้ทา สิวขึ้นด้วยครับ เห็นคนอื่นบอกมอยซ์เจอร์ไรเซอร์สำคัญผมก็เลยอดทนทาแต่สิวไม่เคยหายขาดสักทีเลย มา
สมาชิกหมายเลข 5958268
คนใต้ส่วนใหญ่กินอาหารรสจัดพอสูงวัย มีปัญหาสุขภาพบ้างไหมครับ เมื่อเทียบกับคนภาคอื่น
ผมเป็นคนใส่ใจในเรื่องอาหาร เพราะตัวเองเคยอ้วนมากก่อน จนปัจจุบันลดน้ำหนักได้มากแล้ว ไม่อ้วนแล้ว คนกรุงเทพ หรือภาคกลาง ติดกินหวาน ทำให้มีแต่คนอ้วน บางคนก็เบาหวาน เลยสงสัยคนใต้ อาหารแต่ละอย่างรสจัด คั่วก
สมาชิกหมายเลข 719173
แซนวิช 20฿ จะขายดี ไส้ต้องจุกๆแบบนี้
แซนวิช 20฿ จะขายดี ไส้ต้องจุกๆแบบนี้ สองวันมานี้ ร้านขนมในบริษัท ปรับสูตร ใส่หมูหยองจุกๆในแซนวิช ขายดีมาก ของกิน ถ้าปริมาณเหมาะสม อร่อย ก็ขายดี ราคาไม่เกิน 25฿ จะขายดีมาก
ลุงอ้วนอิ่ม
ระหว่างวิ่งกับเดิน อันไหนใช้พลังงานมากกว่า
ถ้าเดิน 5000 เมตร กับวิ่ง ระยะทาง 4500 เมตร แบบไหนจะเผาผลาญแคลอรี่มากกว่ากันครับ
สมาชิกหมายเลข 3425001
ลดน้ำหนัก?
เป็นคนหนัก 85 สูง 180 อายุ 21 ตอนนี้รู้สึกตัวเองมีไขมันช่วงทั้งตัวเยอะเกินโดยเฉพาะช่วงอก ที่นี้อยากรู้ว่า ถ้าเราออกกำลังกายสัก 15 นาทีแค่ บอดี้เวทเลยให้มันกระช้บเฉยๆ วิดพื้น สคอวช plank lunges 3 เซ็ต
สมาชิกหมายเลข 5589335
7อาหารที่ ทำไขมันอักเสบ แม้ไม่อ้วน !!
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วงงมากครับ ตัวไม่อ้วน BMI ปกติ ไขมันในเลือดไม่ได้สูงเวอร์ แต่หมอกลับบอกว่า “ไขมันอักเสบ” มีค่าอักเสบขึ้น ตับเริ่มมีปัญหา หรือ LDL ดื้อยา นั่นเพราะไขมันอักเสบ ไม่ได้วัดจา
parn 256
'โมเดลการกิน' ที่เหมาะกับคนไทย ส่วน'พีระมิดกลับหัวอเมริกา' เสี่ยง 2 โรคสำคัญ
ไม่ติดใจ สงสัยเลย ทำไม ฝรั่งชนชาติอเมริกัน ป่วยโรคหัวใจ ไขมันหลอดเลือด สูงติดอันดับต้น ๆเสียชีวิต ปีละกว่า 950,000 ราย หรือ เกือบ 3,000 รายต่อวัน โรคไขมันพอกตับ ตับอักเสบ อัตราป่วย โรคเบาหวาน เกือบ 1/
สมาชิกหมายเลข 9282406
ออกกำลังกาย จนพุงเริ่มมีเส้นตรงกลาง คือ ไขมันลด กล้ามท้องใกล้จะโผล่แล้ว ป่าวครับ
นึกภาพตามคนไม่ออกกำลัง กินแซบทุกอย่าง พุงจะกลมๆ พุงยื่นล้ำหน้าออกมาเยอะ พอเริ่มออกกำลัง พุงยุบลง ยุบลง พอออกกำลังมาถึงจุดนึง ที่เริ่มคุมอาหาร กินของมีประโยชน์ พุงหมาน้อย หมาใหญ่ จะเริ่มหายไปตอนนี้ตรงก
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอร์คลอยน์ กับพอร์คชอป อันไหนมีไขมันมากกว่า