บริกรรมภาวนาซ้ำๆ เป็นการสะกดจิตตัวเองหรือเปล่า

https://www.youtube.com/watch?v=dhFt7eURm78

การบริกรรมภาวนา คิดคำที่คุณคิดว่าเหมาะสม แล้วนึกถึงคำๆนั้นในใจวนไปเรื่อยๆ จะใช้คำไหนก็ได้แล้วนึกในจิตวนไปเรื่อยๆพยายามจับอยู่กับคำๆนั้นให้ได้ตลอดเวลา พอเผลอก็กลับมาจับคำๆนั้นใหม่ (อย่าทำเวลาขับรถ) จะ

#ปัจจุบันจิตปัจจุบันธรรม ผู้หญิงบางคนที่มาภาวนากันนี้ แค้น เจ็บใจว่า ไม่มีโอกาสบวชพระ ก็เลยจะมาบวชซี จะได้ไปภาวนา เพื่อจะได้หาธรรม โยมต้องเข้าใจว่า ธรรมะพระพุทธเจ้า ผู้รู้ไม่เคยมีผู้หญิง ผู้ชาย โยมเคย