หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่ตั้งแต่เด็กลดได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Cardio
ลดความอ้วน
สวัสดีครับพอดีผมอยากรู้ว่าถ้าหากเราจาใหญ่ตูดใหญ่มาตั้งแต่เด็กเรามีโอกาศลดลงให้เหมือนหุ่นผชปกติมั้ยครับ ปกติของผมคือขาปกติตูดปกติ เพราะว่าใส่กางเกงขายาวทีไรมันดูหน้าเกลียดมากครับ
เป็นไปได้มั้ยถ้าออกกำลังกายอย่างหนักและมีวินัย มันจะสามารถไปเป็นหุ่นคนปกติได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามผญ ผู้ชายใส่กางเกงขาสั้นแล้วต้นขาใหญ่ๆ คุณว่าน่าเกลียดมั้ยครับ?
คือผมเป็นคนสูงหุ่นสมส่วนไม่ถึงกับล่ำบึก แต่ต้นขาและตูดจะใหญ่ กินแล้วมันไปลงตรงนั้นไม่ลงพุง แล้วเป็นคนมีกล้ามขาเพราะเคยเป็นนักกีฬาและชอบออกกำลังกาย ส่วนตัวผมไม่ชอบเลย ใส่กางเกงแล้วมันไม่สวยอ่ะ ทั้งเกงย
สมาชิกหมายเลข 1967410
ใครเป็นผู้ชายที่มีปัญหาสะโพกใหญ่เกินไปบ้าง
คือผมไม่ได้อ้วนนะ พุงก็ไม่มี แต่จะออกหมีๆนิดนึง(สูง180 หนัก82-83) หุ่นเกือบดีอยู่แล้วแต่ติดตรงตรูดมันใหญ่เกินไปนี่สิ สะโพก40" เวลาใส่ชุดทำงานเอาเสื้อเข้ากางเกง ตรูดอย่างโด่ง อายสาวมาก เลิกงานปึป
สมาชิกหมายเลข 5507315
ออกกำลังกายยังไงให้เห็นผล
ขอถามคนที่ออกกำลังกายเพิ่มน้ำหนักหน่อยนะคะ เราอยากรู้เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักมากเราเป็นคนผอมขาเล็กไม่มีสะโพกก้นก็ไม่ค่อยมีไม่มั่นใจในการใส่ขาสั้นเลยค่ะอยากหุ่นสวยขึ้นดูเต็มขึ้นต้องทำยังไงบ้างคะ ออกกำล
สมาชิกหมายเลข 7665067
อยากเป็นศิลปินแต่ติดอยู่สองอย่าง 😭
อยากรู้ว่าถ้าจะเป็นศิลปินต้องสูงเท่าไหร่หรอคะ จำเป็นมั้ย เราอยากเป็นศิลปินมากๆ ชอบการแสดงมาตั้งแต่ตอนเด็กๆ ตอนนี้ก็ชอบอยู่พยายามฝึกฝนตัวเองแต่มันก็มีอยู่บ้างที่หมดไฟ เวลาหันไปเห็นตัวเองในกระจก ขาใหญ่ม
สมาชิกหมายเลข 8413992
ตอนนี้รูปร่าง "ท้วม" ครับแต่ไม่อยากผอมแต่อยากให้หุ่นดี พอมีคำแนะนำ ไหมครับ ?
สวัสดีครับ ผมอายุตอนนี้ 22 ปี รูปร่าง "ท้วม" สูง170 ซ.ม/หนัก80 ก.ก ตอนนี้หากางเกงใส่ยากหน่อยครับ เอว34 แต่ต้องใส่เอว36 เพราะว่าขาใหญ่กับส่วนสะโพกใหญ่ และอยากจะทราบว่าพอมีวิธีออกกำลังกาย แล
สมาชิกหมายเลข 4098594
ยิ่งออกกำลังกาย ความต้องการทางเพศยิ่งมากขึ้นจริงไหมคะ ?
สวัสดีคะ เราเริ่มเข้าฟิตเนสได้ประมาณ 1 เดือน เวท คาดิโอ ผลลัพธ์ที่ได้คือหุ่นฟิตขึ้น น้ำหนักลดลง ร่างกายกระฉับกระเฉงขึ้น แต่สิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุดคือ “ ความต้องการทางเพศมากขึ้น” หรืออาจจะเ
สมาชิกหมายเลข 5809383
เปลี่ยนหุ่นที่ไม่สวยให้เป็นหุ่นที่ดูดีได้ยังไง?
คือพี่ๆช่วยเด็กตัวน้อยๆคนนี้หน่อยค้าบบ เรื่องมีอยู่ว่าปิดเทอมอยู่บ้านตั้ง1เดือนไม่รู้จะทำอะไรเลื่อนๆดู คลิปจนไปเจอพสจีนที่หุ่นสวยๆอยากเหมือนเขาบ้าง ก็เลยอยาก ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยส่วนหนึ่งแบบออกเ
สมาชิกหมายเลข 8603534
ลุงเล่าเรื่อง EP.217: รู้แล้ว ทำไมหมอ ไม่ให้ฉี่ขณะอาบน้ำ
ลุงเล่าเรื่อง EP.217: รู้แล้ว ทำไมหมอ ไม่ให้ฉี่ขณะอาบน้ำ การฉี่ขณะอาบน้ำ คือ ให้ชินกับสภาวะนั้น คือ ถ้าตัวไม่เปียกฉี่ไม่ออก อย่างลุงอ้วน ถ้าไม่ถกเสื้อไปถึงเนินอก แล้วกางเกงไม่หลุดตูด ฉี่ไม่ออก หลาย
คนตื่นลุง
แชร์ประสบการณ์ 🌿 ลดรอยแตกลาย + เซลลูไลท์ ที่เคยทำให้ไม่มั่นใจ จนได้ลองวิธีนี้
สวัสดีค่ะทุกคน 🙋♀️วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ตรง เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังหาวิธีลดรอยแตกลาย และจัดการเซลลูไลท์เหมือนเรา สำหรับเรา ปัญหานี้เกิดขึ้นมานานแล้วค่ะ 😢ช่วงที่น้ำหนักขึ้น-ลงเร็ว
สมาชิกหมายเลข 5782175
คิดว่าหุ่นผมตอนนี้มีโอกาศจะพัฒนาได้ขนาดไหนครับ
ผมกำลังศึกษาเรื่องการปั้นหุ่นครับ มีไอดอลอยู่ในใจตอนนี้ก็คือคนในภาพครับ ที่อยากปรึกษาก็คือ หุ่นของผมในตอนนี้ คิดว่าเป็นอย่างไรครับ พื้นฐานของหุ่นดีมั้ย แล้วมีโอกาศที่หุ่นผมจะเหมือนเขาได้มั้ยครับ ผมเป็
สมาชิกหมายเลข 7888898
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Cardio
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่ตั้งแต่เด็กลดได้มั้ยครับ
เป็นไปได้มั้ยถ้าออกกำลังกายอย่างหนักและมีวินัย มันจะสามารถไปเป็นหุ่นคนปกติได้