ตื่นมาตอนเช้าแล้วหิวมากจนตัวสั่น

เราเป็นแบบนี้มาหลายวันเเล้วคะ ช่วงลดนํ้าหนักปกติจะตื่น7โมงแล้วก็กินนมเมจิ1ขวดไข่ต้ม2ฟอง พอกินเสร็จไปประมาณ15นาทีก็หิวอีกรู้สึกจะเป็นลมเพราะความหิว เลยลุกไปผัดข้าวระหว่างที่ผัดข้าวตัวตัวสั่นไปหมดเพราะหิว กินข้าวเสร็จไป1จานก็ยังไม่อิ่ม จากนั้นหยิบไวตามิวมากิน1กล่อง ตอนนี้โอเครู้สึกอิ่มละ  หลัง11โมงจากนั้นก็ไม่หิวอะไรอีกเลยคะ  แม่ซื้อเม็คโดนัลของโปรดมา ก็ไม่รู้สึกอยากกินอะไรต่อให้อร่อยแค่ไหนกินแต่นํ้าเปล่า  เป็นแบบบนี้แปลกไหมคะที่ อยากกินแค่ตอนเช้า  นํ้าหนักลงไปค่อนข้างเยอะ จาก73เหลือ68เเล้วคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่