ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 9
คนอ้วนแรงน้อยเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยครับ
มวลกล้ามเนื้อ: คนอ้วนบางคนมีกล้ามเนื้อน้อย ไขมันสะสมเยอะ ร่างกายจะดูอ้วน แต่แรงน้อย
การออกกำลังกาย: คนอ้วนที่ไม่ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะไม่ค่อยแข็งแรง
โรคประจำตัว: โรคบางชนิด เช่น โรคข้ออักเสบ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกาย
พันธุกรรม: บางคนมีพันธุกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อน้อย ไขมันสะสมง่าย
มวลกล้ามเนื้อ: คนอ้วนบางคนมีกล้ามเนื้อน้อย ไขมันสะสมเยอะ ร่างกายจะดูอ้วน แต่แรงน้อย
การออกกำลังกาย: คนอ้วนที่ไม่ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะไม่ค่อยแข็งแรง
โรคประจำตัว: โรคบางชนิด เช่น โรคข้ออักเสบ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกาย
พันธุกรรม: บางคนมีพันธุกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อน้อย ไขมันสะสมง่าย
แสดงความคิดเห็น
คนอ้วนแรงน้อยปกติไหมครับ?
ตอนเด็กผมเป็นคนผอมร่างกายปกติ แต่พอเริ่มโตก็เป็นคนกินเยอะจนอ้วนในที่สุด แล้วตอนเด็กผมก็ไม่ใช่สายออกกำลังกายด้วย ณ ตอนนี้ก็ไม่ค่อยได้ออกเหมือนเดิม เวลาทำงานพวกงานที่ต้องใช้เเรง จะทำเท่าคนร่างกานปกติไม่ได้ ถูกไหมครับ เพื่อนผมมันร่างกายปกติไม่ใช่สายออกกำลังกายอะไร แต่เหมือนมันทำงานที่ใช้แรงตั้งแต่เด็กเลยทำให้ดูมีแรง(อันนี้เกี่ยวไหมครับ) แล้วผู้ใหญ่จะชอบบอก ตัวก็ใหญ่ไม่มีแรงหรือไง อันนี้ในความเข้าใจผม ตัวใหญ่ที่เขาหมายถึงอาจจะพวกคนเล่นเวทเล่นกล้ามไหม ผมอยากรู้มันปกติไหมที่คนอ้วนตัวใหญ่แรงน้อยครับ ขอบคุณครับ