เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากนอนหลับเช้าๆต้องทำยังไงครับ

กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมเป็นคนนอนดึกมากเกือบเช้าครับถ้าไม่ใช่ช่วงปิดเทอมก็เที่ยงคืนถึงตี3ครับผมิยากนอนเช้ามากครับไปถามเพื่อนเพื่อนก็ตอบนู้ตอบนี่บางคนก็บอกหลับตาไปสักพักเดี๋ยวก็หลับไม่ก็บอกหาอะไรฟังหรืออาบน้ำอื่นๆผมยังไม่ได้โตขนาดนั้นเลยอยากพักผ่อนให้เพียงพออะครับแต่มันก็ไม่ยอมหลับสักที มีวิธีให้นอนหลับได้มั้ยครับ (ผมยังไม่ได้โตขนาดนั้นนะครับ)
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7270185

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่