เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เด็ก13อยากลดน้ำหนักค่า😭

สวัสดีค่าา  ก็ตามหัวข้อเลย🫠  คือหนูอ่ะปิดเทอมกำลังจะขึ้นม.2 แล้วรู้สึกว่าตัวเองหนักมาก เริ่มไม่มีความมั่นใจ หนูก็เลยอยากจะลดน้ำหนัก แต่ติด   อย่างเดียวเลยคือพอปิดมานึกว่าจะว่าง ที่ไหนได้ หนูไม่ค่อยมีเวลาเลย😭 [ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายนอกบ้านหรือเล่นกีฬานะคะ]   หนูพยายามลดมาหลายรอบแล้ว แต่ก็ไม่ค่อยลงเลย😭 

เลยอยากถามพอจะมีวิธีแนะนำบ้างมั้ยคะ....?

……… หนูสูง160 หนัก75ค่ะ🫠………
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7982235
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่