น่องใหญ่

ผมอายุจะ15เเล้วครับเเต่เสียงผมยังไม่เเตกเลยครับเพื่อนผมเสียงเเตกกันหมดเเล้วทำไงดีครับผมสูง160น้ำหนัก43ขนตรง อวัยวะเพศขึ้นนิดเดียวครับทั้งที่ออกกำลังกายทุกวัน

คือเราเป็นคนที่เอวประมาณ 26-27 ค่ะ แต่ต้นขา/น่องใหญ่แบบมากๆๆ วัดต้นขาคือ21นิ้วเลยมันดูตันมาก มีใครมีวิธีลดต้นขาช่วยแนะนำทีค่ะ🥲

คือปัจจุบันผมอายุ13ปีครับ เพิ่ง13เมื่อเดือนตุลานี้เอง ผมสูง160 พ่อผมสูง 165 แม่ 160 ผมอยากรู้ว่าผมมีโอกาศถึง ถึง180ไหม ผมว่าจริงๆผมควรสูง150-155 นะตอนนี้ แต่ว่าช่วงที่ผมป.3-ป.4 ผมออกกำลังหานหนักมากแบบ

เราเป็นคนผอมมากค่ะตัวเล็กด้วยน้ำหนักไม่ค่อยขึ้นปกติอยู่ที่35-36ตลอดจนตอนนี้ขึ้น40ได้ดีใจมากแต่ติดตรงขากับน่องใหญ่มากมีวิธีไหนที่จะลดไขมันที่ขากับน่องโดยส่วนอื่นไม่ลดน้ำหนักไม่ลงไปกว่านี้ได้มั้ยคะ มีแพ

ดิฉันเป็นคนช่วงบนเล็กนะคะ แต่ช่วงต้นขาใหญ่ไปนิดนึง รอบเอว 29 สูง 160 หนัก 54(อ้วนไม๊ค้ะ) ไม่ค่อยมีเวลาไปวิ่งซักเท่าไหร่ ส่วนมากจะเดินขึ้นลงบันได เป็นส่วนใหญ่ และก็นั่งทำงานค่ะ มีวิธีอื่นช่วยได้มั่ยค้ะ