หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น่องปูดแบบนี้แก้ยังไงดีคะ *มีภาพ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
เบิร์น (Burn)
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
ไขมัน (Fat)
หนูสูง156 นน48 เป็นคนช่วงล่างใหญ่ โดยเฉพาะน่องตามภาพเลยค่ะ พึ่งมาสังเกตุเห็นทำไมมันปูดออกมาแบบตรงช่วงตรงกลางๆน่องมันจะปูดออกมา [im(ตอนเด็กขาเราไม่ได้ใหญ่ขนาดนี่หนิ) มีปัญหาอย่างนึงคือยืนนานๆจะปวดน่องมากกกแบบมากๆๆ ซึ่งตอนนี้หนูบอดี้เวทกับคาดิโออยู่นะคะแต่ไม่รู้จะช่วยได้มั้ย พี่คนไหนมีคำแนะนำช่วยบอกหนูหน่อยนะคะ อยากใส่กางเกงขาสั้นมา (ได้แต่มองขาเพื่อนๆที่สวยจนเค้าคิดว่าเป็นโรคจิตละค่ะ5555)🥲
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสัยค่ะน่องขาเเบบนี้เกิดจากกล้ามเนื้อหรือไขมัน
สมาชิกหมายเลข 7931494
น่องแบบนี้ลดยังไงดีคะ (กล้ามเนื้อผสมไขมัน)
คือเมื่อก่อนเป็นคนน่องเล็กกว่านี้น่ะค่ะ แต่พอเริ่มลองไปทำงานพาร์ทไทม์ช่วงปิดเทอม ต้องยืน + เดินตลอดห้ามนั่งหลายชั่วโมง รู้สึกว่าน่องมันปูดขึ้นจากที่เมื่อก่อนย้วยๆ เดี๋ยวนี้เริ่มแข็งขึ้น แบบนี้แสดงว่าก
สมาชิกหมายเลข 1258005
ห่วงรัดโคน ใส่ได้ไม่เกินกี่ชัวโมงครับ
ใครพอทราบแนะนำหน่อยครับ คือ ผมใส่แล้วรู้สึกชอบ (เพราะมันทำให้เป้าสวยน่ะครับ5555) แต่เป็นห่วงที่ไม่ค่อยรัดมากนะครับ ห่วงกลางๆ เลยอยากรู้ว่าใส่นานๆได้ไหม😂😂
สมาชิกหมายเลข 5789719
มีวิธี ปล่อยวางอดีต ปล่อยวางคนที่จากไป เลิกคิดมาก เเนะนำบ้างไหมคะ
เขาคนนี้เสียไป 6-7 ปีเเล้วค่ะ เเละเราก็เป็นเเบบนี้มานานเเเล้วปล่อยวางไม่ได้สักที พยายามทำใจเเล้วเเต่ก็ยังคิดถึงมากๆ เเค่มีคนพูดถึงหรือเห็นอะไรที่เกี่ยวข้องกับเขาก็จะร้องไห้เเล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7566191
สูง163 แต่ขาใหญ่มาก ทำไงดีคะ??
สวัสดีค่ะ หนูอายุ15 สูง163 มีปัญหาขาใหญ่ค่ะ โดนล้อว่าขาใหญ่ อ้วน มาตั้งแต่น้ำหนัก48-49 (ตอนนั้นยังไม่สูงเท่านี้) ทำให้เครียดอยากลดหุ่นค่ะ จนตอนนี้น้ำหนักขึ้นเลข5ต้นๆ ยังโดนล้ออยู่ เครียดเพราะช่วงตัวเล
สมาชิกหมายเลข 3676099
ไม่อยากดูสูงโปร่งทำไงดีคะ
คือหนูอายุ14สูง156-157แค่นี้ก็โดดกว่าเพื่อนในห้องแล้วคือหนูเป็นคนขายาวมากๆในกล้องเหมือนสูง162++บวกกับหนูหุ่นเพียวด้วยยิ่งดูสูงโดนคนแซวตลอดแต่ไม่ชอบเลยค่ะหนูแค่แบบอยากดูตัวเล็กมากกว่าไม่ใช่สูงโปร่งหนูล
สมาชิกหมายเลข 8909876
คิดยังไงกับคนสูง156-157คะ
คือหนูอายุ14ค่ะสูง156-157มีแต่คนบอกว่าสูงม่กอาจตะเพราะหนูขายาวด้วยแต่ส่วนมากมีแต่คนชมว่าสูงค่ะไม่รู้ทำไมเลยลองหาความคิดเห็นต่างๆส่วนมากเขาบอกว่าส่วนสูงตัวเล็กค่อนไปทางกลางหรือบางคนก็บอกว่าสูงอีกแล้ว55
สมาชิกหมายเลข 8909876
ทำไงให้เข่าขาวขึ้นดี?
จขกท.เป็นคนผิวขาวกรรมพันธ์ุ ขาขาวแต่.... ขนหน้าแข้งอย่างเยอะ แล้วหัวเข่าก็ดำตัดกับขาสุดๆ แล้วน่องใหญ่ไง สภาพ..... หัวเข่าดำตั้งแต่เด็กละถ้าจำไม่ผิดก็ดำตั้งแต่จำความได้ ตอนนี้ยังไม่ได้ทำไร แต่ตอนนี้อ
สมาชิกหมายเลข 8286620
ก้นกับขาแตกลายแบบนี้ แก้ยังไงดีคะ!!??
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ก้นกับขาเราแตกลายน่าเกลียดมากๆ ตอนเด็กๆเรากินเยอะ กินเก่งมากๆเลยค่ะ แต่ไม่อ้วน เพราะเหมือนไปลงที่ขาและน่องหมดเลย ตอนเด็กๆ เราไม่ค่อยชอบดูแลตัวเองด้วยค่ะ ชอบกินชอบลุยชอบเล่น
สมาชิกหมายเลข 8220405
พี่ๆคะ ช่วยหนูด้วยหนูไม่รู้ว่าเป็นอะไร
คือขาหนูเป็นอะไรไม่รู้ค่ะ อยู่กับแฟนแล้วแฟนเหงื่อออกที่ขาแล้วเขาเอาขาเขามาทับตรงข้อขาเกือบๆน่องขาหนู แล้วหนูไปอาบนํ้าก็คันตรงนั้น เกาจนขาแดง
สมาชิกหมายเลข 6915513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เบิร์น (Burn)
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
ไขมัน (Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น่องปูดแบบนี้แก้ยังไงดีคะ *มีภาพ
หนูสูง156 นน48 เป็นคนช่วงล่างใหญ่ โดยเฉพาะน่องตามภาพเลยค่ะ พึ่งมาสังเกตุเห็นทำไมมันปูดออกมาแบบตรงช่วงตรงกลางๆน่องมันจะปูดออกมา [im(ตอนเด็กขาเราไม่ได้ใหญ่ขนาดนี่หนิ) มีปัญหาอย่างนึงคือยืนนานๆจะปวดน่องมากกกแบบมากๆๆ ซึ่งตอนนี้หนูบอดี้เวทกับคาดิโออยู่นะคะแต่ไม่รู้จะช่วยได้มั้ย พี่คนไหนมีคำแนะนำช่วยบอกหนูหน่อยนะคะ อยากใส่กางเกงขาสั้นมา (ได้แต่มองขาเพื่อนๆที่สวยจนเค้าคิดว่าเป็นโรคจิตละค่ะ5555)🥲