กล้วยนื่ง ถ้ากินในปริมาณพอดีประมาณ1ลูก จะอ้วนไหมค่ะ 🥲

กระทู้คำถาม

ส่วนตัวทุกวันเราเป็นคนที่ชอบกินกล้วยนึ่งทุกวันเลยคาะ แต่เราจะกินวันล่ะ1ลูกเท่านั้น มันจะอ้วนไหมค่ะ เพราะเราก็กําลังจะลดหุ่นอยู่ด้วย🥲

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7767410

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินแอปเปิ้ลปลอกเปลือกมาตลอด ทำให้อ้วนไหม

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ มื้อเย็นและก่อนนอนเราจะกินแอปเปิ้ลแทนข้าว แต่เราดันกินแอปเปิ้ลสีชมพูไม่ปลอกเปลือกค่ะ มันผิดวิธีใช่ไหมค่ะ เรากิ

สมาชิกหมายเลข 3983951

ลดความอ้วน

อาหาร

คํานวณแคลอรี่

กินฟักทองเยอะๆจะอ้วนไหมค่ะ

พอดีปกติชอบกินฟักทองมากค่ะ บางวัน กินไปครึีงลูก + กินข้าวตามปกติ อาจจะมีลดแป้งลงไปหน่อย จะอ้วนไหมค่ะ เห้นบางคนบอก ฟักทองแคลอรี่ค่อนข้างสูง ปล.ปกติกินแบบนึ่งหรือ

สมาชิกหมายเลข 2947438

ลดความอ้วน

อาหาร

อาหารคลีน

โภชนาการ

กินมื้ออเช้าหนัก จะมีผลต่อการลดน้ำหนักไหม

คือเราเป็นคนที่กินมื้อเช้าหนักมากค่ะ มื้อชเ้ามื้อนึงประมาณ 700-800 แคลเลย🥲🥲🥲 แล้วมื้อกลางวันก็จะกินประมาณ200แคล ส่วนมื้อเย็นก็ประทาณ300-400แคลอยากทราบจะมีผลท

สมาชิกหมายเลข 7536996

ลดความอ้วน

ลดความอ้วน☺

สวัสดีค่ะ เราอยากสอบถามหน่อยค่ะ คือตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ เราคิดไว้ว่าเราจะกินซุปอย่างเดียวทั้งเดือนซ้ำกัน เช้า-เย็น แต่ตอนเที่ยงจะกินข้างราดแกงแต่จะเน้นผั

สมาชิกหมายเลข 5035121

ลดความอ้วน

ลดน้ำหนักอยู่กินแบบนี้อ้วนไหมคะ

สวัสดีค่ะ คือว่าเรากำลังลดน้ำหนักอยู่เลยอยากมาสอบถามว่าทานแบบนี้มันจะอ้วนรึป่าว มื้อเช้า ซีเรียลกับนมอ่ะค่ะ มื้อกลางวัน กระเพาะปลา ระหว่างมื้อ แก้วมังกร1ลูกเต็ม

สมาชิกหมายเลข 6176450

ลดความอ้วน

คํานวณแคลอรี่

สับปะรดแว่นอบแห้ง 🍍

ช่วงนี้ฤดูกาลสับปะรดหรือไร เพื่อนคุณสามีไปเที่ยวหัวหิน มีสิ่งนี้มาฝากด้วย ถุงนี้หนักอึ้ง มีความหวานฉ่ำ ชื่นใจ เนื้อใสปิ๊ง ๆ ดีจัง ไม่เลอะมือเท่าไหร่ กิน 2 วง กำ

deauny

อาหารว่าง/ของทานเล่น

การแปรรูปอาหาร

ผลไม้

ของฝากประจำจังหวัด

กล้วยต้ม 🍌

กล้วยต้ม 🍌 หนึบกำลังกิน ไม่เละไป ไม่แข็งกระด้าง ญาติคุณน้าแม่บ้านต้มขาย เห็นว่าในสวนกล้วยเยอะ แบบนี้กล่องละ 20 บาท แต่ถ้ามีมะพร้าวและน้ำตาลคลุก จ่ายเพิ่ม 5 บาท

deauny

อาหารเช้า

อาหารว่าง/ของทานเล่น

การแปรรูปอาหาร

ผลไม้

ทำไมกินกล้วยห่ามที่ผ่านความร้อนจึงได้แคลเซียมมากขึ้น

ทำไมกินกล้วยห่ามที่ผ่านความร้อนจึงได้แคลเซียมมากขึ้น 4-5 เท่าจากปกติ ไม่ว่าจะเอาไปปิ้งหรือต้ม อยากทราบว่าแคลเซียมมันเพิ่มขึ้นเพราะความร้อน หรือแคลเซียมมันเท่าเด

ตะกร้าสาน

โภชนาการ

วิทยาศาสตร์

การแปรรูปอาหาร

เคมี

🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน

🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ

สมาชิกหมายเลข 1183951

โภชนาการ

อาหาร

เมนูอาหาร

ลดความอ้วน

คลับสุขภาพ

ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?

ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "

Doctor Near You

โภชนาการ

โรคเบาหวาน

ผลไม้

คํานวณแคลอรี่

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ

{room_name}

กล้วยนื่ง ถ้ากินในปริมาณพอดีประมาณ1ลูก จะอ้วนไหมค่ะ 🥲

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ