ถ้าเราจะ bulking เราสามารถกิน 3 มื้อได้ไหมครับ?

ถ้าเรา bulking เราสามารถกินแค่ 3 มื้อได้ไหมครับ พอดีตอนนี้ผมต้องการจะ bulking แล้วผมยังเป็นนักเรียนนักศึกษา ผมก็ต้องกินข้าวเช้า เที่ยง และเย็น ไม่สามารถกินระหว่างเรียนได้ ครูไม่อนุญาต ขอสอบถามผู้รู้ครับผม ขอบคุณครับ🙏

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่