น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ผมอยากทำBulking กับ cuttingครับ

กระทู้คำถาม

Weight Training ออกกำลังกาย ลดความอ้วน เพาะกาย Cardio

1.bulking ควรทำกี่เดือนครับ
2. หลังจากbulkingเสร็จควรพักก่อนแล้วค่อยทำcuttingไหมหรือทำได้เลยครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6467274

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Weight Training ออกกำลังกาย ลดความอ้วน เพาะกาย Cardio

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่