ลดความอ้วนเเเบบ กินเเป้ง..

ตอนนี้หนูเป็นมังสวิรัติแบบกินไข่และนมแต่ตอนเนี้ยหนูอยากเป็นวีแกนมากๆแบบอยากจะเป็นจริงๆแล้วไม่ใช่แค่วีแกนแค่การกินหนูอยากจะใช้เครื่องสำอางที่เป็นวีแกนสกินแท้ที่เป็นวีแกนทุกสิ่งทุกอย่างในบ้านจะเป็นวีแกน

"สีฟ้า" อีกร้านประจำที่สั่งอาหารกลางวันเวลาจัดประชุม แม้ว่าราคาอาหารจะค่อนข้างแรง ​แต่​ทางร้านมีอาหารที่หลากหลาย ​และมั่นใจได้ในเรื่องรสชาติ ​ที่สำคัญทางร้านมีเมนู วีแกน ให้เลือกหลากหลาย ถู

หลายคนอาจรู้สึกว่าทำไมกินเจแล้วน้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินเนื้อสัตว์   นั่นเป็นเพราะ อาหารเจหลายอย่าง มีทั้งแป้งและน้ำมัน ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น กรมอนามัย แนะนำ 5 วิธี &ld