หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีคำถามเรื่อง ฟองเต้าหู้แท่ง ค่า
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารมังสวิรัติ
Vegan (วีแกน)
โปรตีน (Protein)
ปกติกินของฟองฟองค่ะ เดิม package มีเขียนว่า โปรตีน 23 g ต่อ 100 กรัมผลิตภัณฑ์
ปัจจุบัน package ไม่มีเขียนแล้ว
นั่นเพราะว่าความเป็นจริงนั้นโปรตีนมีไม่ถึง 23 กรัม รึเปล่าคะ
แพคเกจใหม่ซื้อเมื่อ 5 มกราคม 2569
แนบรูปแพคเกจเดิม และแพคเกจใหม่มาให้ดูด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[TripNote] ลุงเล่า Ep.390: พริกแกงหมูกรอบ & คะน้าหมูกรอบ & กะเพรากุ้ง & ต้มยำน้ำใสเนื้อปลาอินทรีย์
วันเสาร์ที่ 3 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 13:16 น. 📌 ตลาดนัดหาดวอนนภา 💵 640 บาท ★★★★★ กะเพรากุ้ง อร่อยมาก คะน้าหมูกรอบ พริกแกงหมูกรอบ ต้มยำน้ำใสเนื้อปลาอินทรีย์ ชอบกินข้าวอินทรีย์
คนตื่นลุง
เป็นคนที่รับฟังคนอื่น แต่ไม่เคยถูกคนอื่นรับฟัง
ชีวิตผมเป็นแบบนี้มาตั้งแต่สมัยมัธยมแล้ว เวลาที่เพื่อนๆมีอะไรก็ตาม จะมาระบายบ้างล่ะ ปรึกษาบ้างล่ะ เพื่อน2คนทะเลาะเด้งแชทมาหาผมรัวๆ คนนึงพูดอย่างนั้น อีกคนพูดอย่างนี้ ผมก็แค่รับฟัง ไม่ตัดสิน แต่เมื่อก่อ
สมาชิกหมายเลข 8628415
ช่วยดูหน่อยค่ะ คือเชื้อราหรือเปล่าคะ
เราทำหมูแดดเดียว แต่ตาก 3 วัน ทุกวันหลังหมดแดด จะไม่ได้เก็บเข้าตู้เย็น และทั้ง 3 วันที่ตาก จะใช้ผ้าขาวบางคลุม เพราะกลัวฝุ่น สภาพแบบนี้เห็นแล้วกลัวเลยค่ะ จะเป็น “รา“ หรือ ”เกลือ&ldqu
paripan
ใครพอรู้จักสนามวอลเล่บอลสาธารณะแถวหนองจอกบ้างมั้ยครับ ขอบคุณล่วงหน้านะครับ
สมาชิกหมายเลข 9226019
โจว กวนอวี่ รับตำแหน่งนักขับสำรองของ Cadillac F1
ทีม Cadillac F1 ซึ่งเตรียมเข้าร่วมการแข่งขัน F1 ในปี 2026 ประกาศแต่งตั้ง โจว กวนอวี่ เป็นนักขับสำรองของทีม โจว เคยลงแข่งใน F1 ระหว่างปี 2022–2024 และเป็นนักขับชาวจีนคนแรก ที่ได้ลงแข่งในฐานะนักข
สมาชิกหมายเลข 8986991
การบริโภคโปรตีน
สอบถามครับ ตอนนี้อายุ 26 ปี น้ำหนัก 110 กิโลกรัม อยากลดน้ำหนักครับ ต้องการควบคุมปริมาณแคลอรี่ และทานโปรตีนให้เพียงพอ ในปัจจุบันรับประทานอาหารดังนี้ ไข่ไก่ 3 ฟองต่อวัน (โปรตีน 18 กรัม) อกไก่ 200
สมาชิกหมายเลข 2214470
กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? โปรตีนต่อวัน สำคัญมากนะ
ปริมาณโปรตีนที่ต้องการต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรม โดยทั่วไปคนทั่วไปต้องการ 0.8-1.0 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. เช่น หนัก 60 กก. กิน 48-60 กรัม กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? สรุปให้แล้วดูเลย! . 1️⃣
สมาชิกหมายเลข 5068513
ฟองเต้าหู้มีประโยชน์มากเทียบเท่ากับน้ำเต้าหู้หรือก้อนเต้าหู้ไหมคะ
เรียนถามผู้รู้หน่อยค่ะว่าฟองเต้าหู้นี่มีประโยชน์มากเทียบเท่ากับน้ำเต้าหู้หรือก้อนเต้าหู้ไหมคะ แล้วฟองเต้าหู้นี่เค้ามีวิธีการผลิตยังไงคะ พอดีเราชอบกินฟองมันมากค่ะ ชอบซื้อขวดเต้าหู้ที่มีฟองยี่ห้อฟองฟองม
สมาชิกหมายเลข 4968611
ขอถามสำหรับการกินสำหรับสร้างกล้ามเนื้อ
ที่ผมไปดูมาคือคร่าวๆ โปรตีน 2 * นน ตัว ซึ่งของผมประมาณ 140 กรัม ที่ผมไปดูในเน็ต เนื้อไก่ 100 กรัม 23 กรัม ไข่ไก่ 1 ฟอง 7 กรัม นมวัว 100 กรัม 8 กรัม ถั่วเหลือง 100 กรัม 36 กรัม (อันนี้คือถั่วเหลือ
สมาชิกหมายเลข 744263
ทองคำโครงการผ้าป่าช่วยชาติมอบให้คลังหลวง 861,257 บาท ปัจจุบันมีมูลค่า เป็นเงินไทย ราว 6.5 หมื่นล้านบาทแล้ว
ที่สุดจริง ๆ ! ทองคำโครงการผ้าป่าช่วยชาติมอบให้คลังหลวง 861,257 บาท ปัจจุบันมีมูลค่า เป็นเงินไทย ราว 6.5 หมื่นล้านบาทแล้ว !! . วิกฤตต้มยำกุ้งปี 2540–2541 คือช่วงที่ความเชื่อมั่นประเทศสั่นคลอน ค่
สมาชิกหมายเลข 8336347
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารมังสวิรัติ
Vegan (วีแกน)
โปรตีน (Protein)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีคำถามเรื่อง ฟองเต้าหู้แท่ง ค่า
ปัจจุบัน package ไม่มีเขียนแล้ว
นั่นเพราะว่าความเป็นจริงนั้นโปรตีนมีไม่ถึง 23 กรัม รึเปล่าคะ
แพคเกจใหม่ซื้อเมื่อ 5 มกราคม 2569
แนบรูปแพคเกจเดิม และแพคเกจใหม่มาให้ดูด้วยค่ะ