▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
อายุ14 โหนบาร์ดีไหมครับ
อายุ14
สูง 162
น้ำหนัก45 ค่อนข้างกระดูก
ผมเริ่มยกดัมเบลมาได้3เดือน
วิดพื้น100ครั้ง 3สัปดาร์
จนพี่ชายบอกว่าเล่นกล้ามแล้วไม่สูงให้โหนบาร์แทน