หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าได้รับปริมาณวิตามินเกินที่เเนะนำต่อวันอันตรายไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
ฉลากสินค้า
เหตุเกิดจากผมไปซื้อน้ำวิตามินมาดื่ม จะได้สดชื่นๆสักหน่อยเเต่พออ่านฉลากเเล้วเห็นวิตามินบี1 สูงถึง 940% ที่เเนะนำต่อวัน ผมเลยสงสัยว่าถ้าได้รับปริมาณมากขนาดนั้นมันจะไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายเเทนหรอครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารป้องกันโลหิตจาง บำรุงเลือด เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก
ร่างกายผู้ใหญ่ประกอบไปด้วยเลือดประมาณ 1 ใน 12 ส่วนของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่น้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะมีเลือดประมาณ 5 ลิตร ซึ่งในเลือดประกอบไปด้วยพลาสมา เม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง และเก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ชาหมักคอมบูชะ ( Kombucha ) ประโยชน์ วิธีดื่ม และข้อมูลสำคัญที่คุณควรรู้
🌿 หากคุณกำลังมองหา เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ทั้งอร่อย และมีประโยชน์ มี โปรไบโอติก ( probiotic ) ที่ดีต่อลำไส้และสุขภาพโดยรวม Kombucha คอมบูชะ อาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกหนึ่งที่น่าส
MR.Bigsu
เวย์โปรตีน ปนเปื้อนโลหะหนัก! จริงไหม? กินต่อได้ไหม? มาสรุปกันให้ชัด 🔍
ช่วงนี้เห็นข่าว “โปรตีนผงทั้งเวย์และแบบพืช (Plant-based)” มีการตรวจพบสารโลหะหนัก จนหลายคนเริ่มกังวลว่าจะยังกินต่อดีไหม ทำไมโปรตีนผงถึงมีโลหะหนักได้? จริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องใหม่เลยครับ เ
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
น้ำเต้าหู้ สารอาหาร ประโยชน์
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000056926 น้ำเต้าหู้ หรือที่รู้จักกันว่า “น้ำนมถั่วเหลือง” เครื่องดื่มธัญพืชรสชาติอร่อยที่ทำมาจากถั่วเหลือง เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมส
totoonline
ทานวิตามินเสริมอย่างไร ให้ปลอดภัย ได้สุขภาพ
การรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริม ถือว่าเป็นเทรนด์ใหม่ที่เริ่มเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น มีวิตามินเสริมและอาหารเสริมหลากหลายแบรนด์ให้เลือกรับประทาน แต่หลาย ๆ คนอาจ
โรงพยาบาลธนบุรี
ว่าด้วย วิตามินซี 200% ของเครื่องดื่มชนิดนึง
บรรจุภัณฑ์ ระบุว่ามี วิตามินC 200% Thai RD แต่ปริมาณที่แนะนำต่อวันระบุว่า 100% แบบนี้หมายความมีวิตามินซีแค่ครึ่งเดียวของที่ระบุบนฉลากไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7669413
ถึงนักโภชนาการ ถามเรื่องวิตามิน ซี
ฉลากเหลือง วิตามิน C = 0.05% ปริมาณ 330cc ฉลากแดง วิตามิน C = 0.08% ปริมาณ 140cc ปัญหาคือ วิตามินซี ฉลากแดง มากกว่าฉลากเหลือง 0.03% (ปริมาณมากกว่า 60%) แต่ฉลากแดงมีคำเตือนว่า ห้ามกินเกินวันละ 1 ขวด
yulo
"คาเฟอีน" ป้องกันนิ่ว หรือเป็นต้นเหตุของนิ่วกันแน่????
ช่วงนี้เห็นบทความแชร์ในอินเตอร์เนทอยู่ 2 บทความเกี่ยวกับ คาเฟอีน โดยบทความแรกเป็นดังนี้ ช่วงนี้อากาศร้อน เห็นหลาย ๆ คนเลือกดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ อย่างเช่น "น้ำอัดลม" กันเยอะมาก เลยอยากแนะนำ
เด็กปากไม่สิ้นกลิ่นน้ำนม
กิน วิตามิน Z Bec แล้วฉี่เหลืองทุกวัน อันตรายไหมครับคุณหมอ
กินเพราะหวังผลให้ปริมาณเส้นผมมากขึ้นครับ และหมอเส้นผมบอกว่า กิน z bec ควบคู่ไปด้วยได้ทุกวันไม่มีอันตรายครับ แต่ก็อดสงสัยไม่ได้ว่ามันปลอดภัยจริงๆเหรอ เพราะในฉลากระบุปริมาณวิตามินใน 1 เม็ดมันเกินความต้อ
Look for pass
เผลอกินขนมปังขึ้นราไปตะเป็นอะไรมั้ย
คือว่าผมซื้อแซนวิชมากินแล้วชื้นแรกผมไม่ได้สังเกตว่ามันมีราขึ้นผมเลยกินไปซะหมดเลย แล้วพึ่งมาสังเกตเห็นชิ้นที่สองตอนที่กัดคำแรกไป ผมรีบคายทิ้งเลยแล้วลองดูดีๆมันมีราขึ้นแล้ว เป็นจุดสีดำๆกลมๆ เผลอกินไปชิ้
สมาชิกหมายเลข 2613568
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
ฉลากสินค้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าได้รับปริมาณวิตามินเกินที่เเนะนำต่อวันอันตรายไหมครับ