อยากลดความอ้วนผมอายุ14น้ำหนัก83สูง170

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ผมอยากลดน้ำหนักเพราะไม่มั่นใจในตัวเลยอยากจะลดความอ้วนอยากถามว่าควรทำยังไงดี

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7702451

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากลดพุงหน้าท้องให้กระชับ

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กผู้หญิงอายุ 14 ปี น้ำหนัก 41 สูง 156 เราเป็นคนผอมที่มีพุงค่ะ แขน ขา กระชับดีปกติ แต่หน้าท้องไม่กระชับ มีพุงยื่น หรือที่เรียกกันว่า skinny fat เราอยากลดพุงแล้วกระชับหน้าท้องให้แบนม

สมาชิกหมายเลข 9350199

ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยครับ

ผมอายุ18ปี น้ำหนักประมาณ 83กิโลอ่ะคับ สูง170 คืออยากทราบว่าต้องทำยังไงถึงจะลดให้น้ำหนักบาลานซ์กับส่วนสูงอ่ะคับ

สมาชิกหมายเลข 1605917

อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ

หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ้นมัธยมต้นมาก็ พุงเริ่มใหญ่ขึ้น แขนใหญ่

สมาชิกหมายเลข 8846634

หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭

สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค

สมาชิกหมายเลข 9315106

คนอ้วนเรียน รด ได้มั้ย!!

เล่าว่า คนอื่นชอบคิดว่าเรานํ้าหนัก ไม่เกิน 60-70 ซึ่งจริงๆคือ จะถึง100 อยู่แล้ว!!!คือขอบอกว่า เราเป็นหญิง หนัก 94 ขยับตัวได้วิ่งได้ทำอะไรได้หมด ถ้าทำนานๆก็เหนื่อยหน่อย สูง170 กำลังพยายามลดน้ำหนั

สมาชิกหมายเลข 8099858

หนัก 77 แต่เอว 29

คือเป็นคนสูง 174 เซน เราเป็นคนอ้วนตั้งแต่เด็ก จนตอนม.2 เราหนัก 83 (สูง170) เราเลยตั้งใจลดน้ำหนักจริงจรังครั้งแรกในชีวิตภายใน3เดือนน้ำหนักลดลงมา13โลจนเหลือ70ตอนนั้นเอว30-31จนเราเลิกินคลีนหันกลับมากินทุ

สมาชิกหมายเลข 8082086

หาสูตรลดน้ำหนักแบบด่วนแต่ไม่ทำลายกล้ามเนื้อ สุขภาพจิตดี

อยากหาสูตรลดน้ำหนักแบบด่วน ให้ลด50 กิโลกรัม ในระยะเวลา 4เดือน ส่วนสูง 170 นน. 110 กก. อายุ 30 ปี ไม่ทำลายกล้ามเนื่อ สุขภาพจิตดี เพราะกำลังจะแต่งงาน

สมาชิกหมายเลข 3913289

ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง

เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ

สมาชิกหมายเลข 9135153

อายุ 14 สูง 170 น้ำหนัก 61 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ

คืออยากทราบมากๆเลยค่ะ เพราะว่า ช่วงนี้ใส่เสื้ออะไรคือแน่นไปหมดเลยค่ะ ทุกคนคิดว่า อายุ 14 สูง 170 น้ำหนัก 61 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 5531191

ขนาด54ยาว14-15เซนถือว่าเป็นที่น่าพึ่งพอใจไหม

คือเราอยากสอบถามเพื่อนๆว่าขนาดของเราเนี่ยอยู่ในเกณฑ์ที่โอเคไหมเพราะเราเป็นที่อ้วนเลยเลยขาดความมั่นใจเพราะรู้สึกว่าเล็กตลอดเลยตอนวัดเส้นรอบวงได้12.6บางที่12.5 ความยาวอยู่ที่14เซนตอนเต็มที่เลยอยากถามคนท

สมาชิกหมายเลข 9181947

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

อยากลดความอ้วนผมอายุ14น้ำหนัก83สูง170

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ