Nostalgia?

คือผมรู้สึกเบื่อกับชีวิตช่วงนี้มาก มันไม่ได้สนุกเหมือนเมื่อก่อนเเล้ว หรืออาจเป็นเพราะผมเริ่มก้าวเข้าสู่วัยทํางาน ต้องไปเจอโลกภายนอก ต้องไปพบผู้คน เเละเรียนรู้ชีวิตใหม่ๆ เเต่ยังไงผมยังคงคิดถึงช่วงเวล

คือเป็นคนคิดมาก ชอบคิดถึงเรื่องในอดีต กับ เรื่องในอนาคตมากเกินไปเครียดไปทุกอย่าง เรื่องที่ยังไม่เกิดก็กังวลไปแล้ว บางครั้งเรื่องไม่เป็นเรื่อง คือบางทีก็เครียดจนปวดหัว

สวัสดีค่ะมีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรแต่ชอบกังวลกับทั้งอนาคตและอดีตเลยค่ะ สมมตินะคะเรากังวลกับอนาคตคือเราชอบสิ่งๆหนึ่งมากๆจนกลัวว่าจะเลิกชอบแล้วเราก็จะกังวลกลัวเลิกชอบจนมี

สวัสดีค่ะ สิ่งที่เราจะพูดก็ตามหัวข้อเลยนะคะ ขอเท้าความก่อนว่า ย้อนกลับไปประมาณปีหรือสองปีนะคะ เรามีอาการเเบบนี้มาก่อนอยู่เเล้ว เเล้วเราก็รำคาญตัวเองเหมือนกัน เเต่เราไม่ทราบว่ามีเเนวโน้มเป็นโรคย้ำคิดย้

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีอาการทางจิตเยอะมากครับตอนนี้ ทั้งโรคย้ำคิดย้ำทำ คิดมากไปเอง กังวลกับอนาคตที่ยังไม่เกิด ผมไม่รู้ว่าจะจัดการปัญหาเครียดยังไงแล้วครับเพราะว่า เวลาผมจะทำให้ตัวเองสบายใจสมองผมมันก็คิดน

ผมเป็นคนที่จะเผลอคิดถึงเรื่องที่ทำพลาดในอดีตที่มันผ่านไปนานแล้ว แบบว่าคิดแล้วก็โทษตัวเอง ควบคุมไม่ได้อยู่ๆก็จะผุดคิดขึ้นมาในหัวเอง เป็นแบบนี้ซ้ำๆ เก็บเอามาคิดจนทำให้ผมเริ่มกังวล ผมไม่ทราบว่าสาเหตุเป็น

อยากสอบถามหน่อยค่ะคือเราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเราเครียดง่ายมากๆจนทำให้สุขภาพจิตและร่างกายแย่ลงแลัวยังมีปัญหาเรื่องฮอร์โมนในร่างกายโดยเฉพาะประจำเดือนมาผิดปกติตอนนี้เราทั้งเครียดทั้งวิตกกังวลกลัวว่าอนาคตข้

เราอยากรู้ว่าอาการที่ชอบคิดถึงผลเเย่ๆล่วงหน้าไว้ก่อนตลอดเวลา คิดถึงผลร้ายที่จะเกิดในวันข้างหน้า วิตกกังวลบ่อยๆ เวลาเกิดเรื่องไรขึ้นจะคิดถึงผลที่ร้ายที่สุดไว้ก่อนเสมอ คนทั่วไปเขาเป็นกันบ้างมั้ยหรอคะเรา